27 deliciosas recetas de panqueques
Un panqueque es una masa frita hecha de huevos, harina y leche. A partir de estos ingredientes básicos, o incluso con sustituciones, puede crear una amplia variedad de sabores. Se puede mezclar en...
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30 consejos para hacer una pizza casera sana y sabrosa
Si hay una comida que a casi todo el mundo le gusta, esta es la pizza. Responsable de reunir y alimentar a familias enteras, la pizza es definitivamente uno de los platos más amables y queridos en...
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Dieta Dukan: la receta para bajar de peso rápido
La propuesta es antigua, pero ha ganado mucha importancia últimamente. ¿Has oído hablar de la dieta Dukan? ¿O conoces a alguien que ya haya apostado por este método? Esta es una dieta...
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Cómo hacer trufas: 26 deliciosas recetas para endulzar tu día
La trufa es un dulce hecho de chocolate relleno de una crema que se puede hacer con varios ingredientes. Tiene el mismo nombre que un hongo, como resultado de su apariencia, ya que el dulce...
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La leche vegetal de plátano es fácil de preparar y aporta sabor, frescura y energía a tu día.
Las leches vegetales son excelentes alternativas para aquellos con dietas restringidas a las leches animales o para aquellos que solo desean variar el menú con una opción diferenciada y más...
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Versátil, el tofu puede reemplazar el queso en múltiples recetas
¿Has probado el tofu? Tal vez lo escuchaste o lo viste como un ingrediente en alguna receta vegana, por ejemplo. ¿Pero cuáles son sus beneficios de todos modos? ¿Por qué cada vez más personas lo...
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Cupuacu puede usarse en deliciosas recetas y ofrece muchos beneficios para la salud.
Con una carne blanca cremosa, el cupuaçu es una fruta con sabor exótico que generalmente se usa más en la preparación de jugos, helados, jaleas, pasteles, etc. que en su forma natural (aunque esto...
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Ensalada en frasco de vidrio: opción práctica para comidas saludables
Las ensaladas son clave en la dieta de cualquier persona que se preocupe por su salud. Pero esto no es nada nuevo. Pero tal vez te estés preguntando: ¿cuál es la ventaja de ponerlo en un frasco de...
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20 combinaciones de frutas para hacer deliciosos jugos
¿Es en el desayuno, después del almuerzo, después de actividades físicas o simplemente a media tarde? ¿Quién puede resistirse a un delicioso vaso de jugo de fruta fría? ¿Además de ser deliciosos,...
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6 jugos deliciosos y nutritivos que debes probar
Todos saben que los jugos naturales son opciones súper potables. Pero pocas personas realmente conocen los beneficios para la salud que pueden ofrecer. Además, no todos tienen ideas sobre cómo...
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10 jugos con poderes medicinales
Refrescante y delicioso. ¡Tales son los jugos naturales hechos con frutas! Pero las buenas razones para consumirlos van mucho más allá de la cuestión del gusto: ¿sabías que pueden ayudar a aliviar...
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Jugo de col: ¿por qué agregarlo a su dieta?
De la gran variedad de vegetales que existe, uno ciertamente juega un papel destacado. Es el repollo (Brassica oleracea L.), un vegetal ampliamente consumido en Brasil, ya sea en ensaladas, como...
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