Los 30 años son un hito en la vida de las mujeres, ya que es a esta edad que definitivamente ya no somos vistos como? Jóvenes? y ahora somos vistos como "adultos".
Por supuesto, aún conservamos nuestra juventud, pero las responsabilidades cotidianas significan que tenemos que actuar de manera diferente a la que teníamos 20 años.
A los 30, ¿muchos de nosotros ya estamos casados y tenemos hijos? y aquellos que no lo hacen suelen sufrir demandas constantes de sus familias y, a menudo, de sí mismos.
Estos cargos no significan que tengamos que seguir lo que otros esperan de nosotros, pero ciertamente nos obligan a ser más firmes y maduros en cómo manejar las expectativas.
Para alcanzar cualquier edad y sentirse bien consigo mismo, ¿es esencial no saltarse las etapas de la vida? y esto no es diferente a los 30 años.
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Así que aquí hay 10 cosas que toda mujer debe (o debe) hacer cuando tiene 20 años para poder alcanzar 30 completa y lograda:
1. Tener una rutina saludable
Desafortunadamente, la mayoría de las personas notan una disminución en la tasa metabólica después de los 30 años, lo que finalmente resulta en un aumento de peso.
Es mucho más fácil perder peso cuando somos más jóvenes, así que tómate 20 años para comer de forma saludable y acostumbrarte a hacer ejercicio. Tu cuerpo te lo agradecerá en el futuro.
2. Encuentra un pasatiempo
Tener un pasatiempo es una excelente manera de conectarse con usted mismo y también conocer personas que comparten ese interés con usted.
¿Has pensado en aprender a cocinar? ¿Sacar fotos? Baile flamenco No importa cuál sea la actividad, tener un pasatiempo es una actividad que puede acompañarte toda la vida.
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3. Invierte en tu entrenamiento
No es imposible ir a la universidad o graduarse después de casarse y tener hijos, pero seguramente su rutina será más ligera si elige invertir en su capacitación mientras aún no tenga esas responsabilidades.
Además, a partir de los 20 años, tendrás un buen tiempo por delante para desarrollar tu carrera sin ser atropellado.
4. Viaja solo
Viajar es una excelente manera de aprender sobre otras culturas y formas de vida, pero también es una excelente manera de aprender más sobre ti.
Incluso si es solo un viaje de fin de semana a la playa, solo pasar tiempo contigo mismo en un lugar diferente te hará conocer mejor tu propia compañía. Disfruta tu libertad.
5. Enamórate!
Tal vez este no es el hombre de tu vida? o tal vez lo es, no lo sabemos! ? Pero estar en una relación es parte de la vida y de nuestra madurez emocional.
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Es cierto que puede terminar lastimándose, pero esa es también una de las lecciones que nos hacen más fuertes para alcanzar los 30 años.
6. Aprende a salir de tu zona de confort
No es fácil dar el primer paso hacia algo completamente nuevo y desconocido, pero tenga en cuenta que solo evolucionará desde el momento en que salga de su zona de confort.
Al experimentar con cosas nuevas, enfrentar desafíos y aceptar conocer verdades diferentes de las suyas, está allanando el camino para encontrar innovaciones en el estudio, el trabajo y la vida personal sin más.
7. Participar en una causa social.
Encuentre una causa en la que crea e intente dedicarle algo de su tiempo. Podría ser una ONG de cuidado animal, una asociación de madres necesitadas o incluso un asilo: hay muchas personas que necesitan ayuda.
Al donar su tiempo y hacer algo por aquellos que necesita, está haciendo un gran bien para estas personas y para usted mismo.
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8. Ten un plan de vida
A los 20 años, todavía no estamos seguros de lo que esperamos para toda nuestra vida, pero puede tener una buena idea de lo que le gustaría hacer en los próximos 5 a 10 años.
Si quiere desarrollar una carrera en una multinacional, por ejemplo, debe invertir en su educación ahora mismo. Si su plan es comenzar una pequeña empresa, este es el momento de investigar el mercado, realizar una pasantía y conocer su área de interés más de cerca.
El futuro puede parecer distante, pero llega más rápido de lo que pensamos.
9. Aprende a amarte a ti mismo
Incluso si no está en una relación de amor o siente que tiene pocos amigos, debe ser consciente de sus cualidades.
Nadie es perfecto, pero no caigas en la tentación de devaluarte para justificar una situación momentánea. Reconoce tu lado bueno, trabaja tu lado negativo y sabe cómo perdonarte y amarte a ti mismo.
10. Asume quién eres y sé bueno con eso
A todos les gustan las series, ¿pero no te importa? Tus amigos viven en el club, pero ¿preferirías quedarte en casa? No hay problema.
Acepta tu identidad, tus preferencias y tus habilidades. Cada persona es única, y tu personalidad te convierte en una persona especial. Por supuesto, el comportamiento tóxico debe ser resuelto, pero si te sientes seguro con tus elecciones, ¡adelante!
Un consejo final: ¿Tiene más de 30 años y no puede completar todos los elementos de la lista anterior? Entonces sepa que nunca es demasiado tarde.
Es posible que ya no tenga tanto tiempo libre y energía para hacer todo lo que le gustaría, pero por otro lado, ¿es ahora una mujer más sabia y madura? Y eso también cuenta muchos puntos.
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