Programa semanal de limpieza de la casa: organice la rutina de su hogar

Hay quienes les gusta, que no pueden soportarlo, que terminan o huyen. Sí, estos son los quehaceres domésticos. Un estudio realizado por profesores de la Universidad Federal Fluminense encontró que las mujeres pasan un promedio de 26 horas y 20 minutos por semana para ordenar su casa. Y con los cambios recientes en la contratación de trabajadores domésticos, la tendencia es que estas tareas ocupan la agenda cada vez más.

Pero la falta de tiempo en la vida cotidiana no tiene por qué ser sinónimo de desorden. Por el contrario, con un poco de planificación es posible mantener la casa en orden, sin suicidarse del trabajo duro, argumenta el organizador personal Adriani Gonçalves de AG Personal Organizer. A mucha gente no le gusta, pero para una buena organización y administración del hogar, la rutina es esencial. Establecer un orden de tareas hace que sea cada vez más fácil guiar qué hacer, cuándo y cómo, dice Adriani.

Por donde empiezo

El primer paso para organizar su rutina de limpieza de la casa es hacer una lista de todo lo que necesita hacer y el tiempo que requiere cada tarea. Luego, establezca un horario distribuyendo las tareas por días de la semana y mes. y, por supuesto, ponerlo en práctica. Este esquema organizado de limpieza de la casa tiende a ser mucho más eficiente que limpiar toda la casa en un solo día.


Establecer rutinas es fundamental para comenzar. La creación de este tipo de guión, por cierto, es uno de los principios del método Fly lady, un sistema estadounidense diseñado para ayudar a limpiar la casa y que ha sido seguido por mujeres de todo el mundo.

Al preparar este cronograma, también debemos considerar la frecuencia de cada una de las actividades enumeradas (si deben realizarse diariamente, semanalmente o mensualmente, por ejemplo), agrega el organizador personal. Si es necesario, realice cambios en el guión como mejor le parezca, de acuerdo con el tamaño y las necesidades de su familia.

¿Qué hacer y cuándo?

¿Algunas tareas merecen (o deberían) realizarse a diario? cómo lavar los platos y hacer la cama. ¿Pero incluir otros menos? ¿Deseados? (limpiar el inodoro, por ejemplo) en su rutina diaria también puede ayudarlo a ahorrar tiempo y evitar inconvenientes.


Algunas de estas tareas tomarán cada vez menos tiempo si se realizan regularmente. Por lo tanto, deben ser parte de una rutina diaria de limpieza de la casa. Pero otras tareas se pueden distribuir durante toda la semana. Como rutina semanal, el consultor organizacional Adriani Gonçalves sugiere el cronograma a continuación. "Las tareas se pueden reorganizar según sea necesario y el guión incluso sirve para guiar a los jornaleros y las sirvientas sobre lo que hay que hacer", explica Adriani.

Lunes

  • Cambiar ropa de cama
  • Cambio de paños de baño
  • Poner la ropa para lavar
  • Sacar la basura
  • Pagos semanales separados

Martes


  • Barrer la habitación y los baños
  • Desempolvando muebles
  • Electrodomésticos limpios (incluyendo horno y microondas adentro)
  • Lavar el inodoro

Miércoles

  • Barrer las habitaciones
  • Vidrio limpio y azulejos de cocina
  • Cambiar las toallas de baño
  • Poner ropa para lavar
  • Cuida las plantas de interior y / o el jardín.

Jueves

  • Agita las alfombras y golpea las alfombras
  • Organizar los armarios de la cocina.
  • Limpiar el interior de la nevera.
  • Sacar la basura

Viernes

  • Lave los azulejos y el baño
  • Espejos limpios
  • Desempolvando muebles y aspirando la casa
  • Ir al supermercado

Sabado

  • Barrer toda la casa
  • Poner ropa para lavar
  • Sacar la basura

Domingo

  • Establecer menú semanal
  • Hacer lista de compras
  • Organizar la cocina

Si prefiere cambiar este itinerario, es importante tener en cuenta que el refrigerador y los gabinetes se limpian el día antes del día definido para ir al supermercado, informa Adriani. ? Del mismo modo, configure el menú de la semana antes de ir de compras? Si no tiene todos los productos en casa, ¿puede incluirlos en la lista ?, agrega.

Es importante recordar que hay otras actividades no tan obvias o comunes, pero que también son indispensables para mantener todas y cada una en orden. Por lo tanto, su programa de limpieza debe incluir tareas de mes, semestre y año como se sugiere a continuación:

Una vez al mes:

  • Vacíe y desinfecte los gabinetes de la cocina, especialmente el cajón de cubiertos.
  • Vacíe y lave los frascos de comestibles.
  • Lave las bujías en su filtro de agua
  • Apaga los colchones de las camas
  • Lave las cortinas y las alfombras ligeras.
  • Organiza roperos y cajones
  • Limpie los interruptores, candelabros, paredes y techo.

Cada 6 meses:

  • Lave las cortinas y alfombras más pesadas.
  • Lave o reemplace el aire acondicionado y el filtro de escape
  • Aplique vaselina, silicona o cera de abejas a los muebles de cuero natural.
  • Removedor de cera de hierro sobre piso de madera
  • Limpiar y desinfectar desagües y sifones

Una vez al año:

  • Pluma la casa
  • Ajuste o reemplace las válvulas de drenaje y los grifos
  • Limpie las canaletas del techo

Casa limpia, tiempo libre

Como cada cambio de hábito, le llevará un tiempo acostumbrarse a un horario de limpieza de la casa. "Se tarda un promedio de 21 días en acostumbrarse a cualquier tipo de cambio, especialmente si incluye la rutina", dice Adriani.

La planificación de tareas optimiza el desempeño de las actividades, lo que requiere menos tiempo para mantener la casa en orden y agradable. Con un cronograma de qué hacer, ¿es más fácil delegar tareas también? Si no vives solo, no deberías hacer todo tú mismo.

Ahorro de tiempo (¡y energía!) Con las tareas del hogar le dará más tiempo para las actividades que realmente ama.

Haz un plan o agenda de limpieza (Marzo 2024)


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