¿No es un secreto para nadie hoy que toda exposición al sol? ya sea en playas o piscinas? debe hacerse conscientemente y con la protección adecuada. Si se hace incorrectamente, puede presentar serios riesgos para la piel y la salud general de la persona.
En este sentido, Carolina Marçon, dermatóloga y miembro de la Sociedad Brasileña de Dermatología, enfatiza que es extremadamente importante que el producto utilizado antes y durante la exposición al sol tenga un amplio espectro de protección, es decir, protege contra los rayos UVA y UVB. "Esto previene el cáncer y el envejecimiento prematuro de la piel", dice.
Cuando se trata de la exposición al sol, además de los protectores solares, ¿muchas personas piensan pronto en broncearse? productos con la propuesta de acelerar o mejorar el bronceado? e inevitablemente surge la pregunta: ¿están a salvo?
Carolina Marçon explica que estos productos disponibles en el mercado generalmente no ofrecen fotoprotección y pueden ofrecer riesgos. "Por lo tanto, se pueden usar lociones bronceadoras, siempre que estén aprobadas por las agencias reguladoras (Anvisa) y su uso esté asociado con fotoprotectores efectivos", dice.
¿Cómo actúan los curtidores?
Para reaccionar a los efectos de los rayos UVA y UVB, la piel produce más melanina, oscureciéndose en un intento de producir autoprotección natural. Carolina Marçon señala que el resultado del oscurecimiento de la piel comenzó a ser valorado por la estética y la moda, siendo considerado un efecto saludable para la apariencia de la piel. "Es por eso que muchas personas han estado expuestas de manera inapropiada al sol durante varias décadas, con el objetivo del llamado bronceado perfecto", dice.
Para aumentar el potencial de bronceado, según Carolina, ¿un producto estaba compuesto de tirosina? Una sustancia que actúa acelerando la producción natural de melanina e induciendo la pigmentación más grande incluso de las pieles más claras. "La tirosina es un aminoácido que actúa sobre la piel llegando a los melanocitos, que son las células que se especializan en la producción de melanina", explica el dermatólogo.
Carolina Marçon también destaca eso, ¿expuesto al sol? con o sin loción bronceadora, siempre se producirá melanina para teñir la piel para evitar demasiada radiación solar y, en consecuencia, el daño celular. • Algunas pieles más claras tendrán menos protección debido a la menor capacidad de producción de melanina (determinada genéticamente), y el eritema y las quemaduras ocurrirán con mayor frecuencia y en menos tiempo. ¿Ya la piel negra, que tiene melanina como protección abundante, no necesitará broncearse en respuesta a la agresión del sol ?, explica.
Protector solar X
La mayoría de las personas tienen preguntas al respecto, pero ¿son diferentes el protector solar y el protector solar? y el uso de uno no obstaculiza el desempeño del otro.
Carolina Marçon explica que el filtro tiene el papel de crear una barrera artificial a los efectos nocivos de la luz solar en la piel. Ya el curtidor, es un producto que acelera la producción de melanina en cualquier tipo de exposición al sol.
De hecho, hoy en día, muchas de las lociones bronceadoras disponibles en el mercado nacional e internacional están equipadas con protectores solares, generalmente muy potentes. Asimismo, es posible comprar varios tipos de filtros que contienen lociones bronceadoras en su composición ?, destaca el dermatólogo.
Muchas personas no lo saben, pero con el uso de los dos productos combinados, el efecto es mucho más eficiente, ya que el bronceado se produce rápidamente y no requiere que la persona abuse de la exposición solar para lograr un efecto estético agradable. "Además, el bronceado se obtiene de una manera más saludable y natural, y el resultado es que gradualmente se pierde con el tiempo, sin tener el efecto desagradable de" peeling ". que, además de ser feo, puede dejar más marcas perennes en la piel ?, destaca la dermatóloga Carolina.
Curtidores probados y aprobados por Blogger
Thássia Naves, del Blog de Thássia, ya ha declarado que su bronceado? Querida? es la marca australiana de oro. También probó y aprobó la loción bronceadora Nivea Sun.
Ya Lalá Noleto le dijo al blog que ama el Sun Beauty Tan Deepener Tinted, Lancaster. La blogger Claudinha Stoco, por su parte, señaló que sus curtidores favoritos son Deep Tanning SPF 4 Tan de Banana Boat y Instant Bronzer Spray Gel SPF 8 de Australian Gold.
Australian Gold Tanning Accelerator por $ 39.99 en Web Beauty
Nivea Sun Tanning Lotion por $ 9.90 en Netfarma
Lancaster Sun Beauty Tan Deepener teñido por $ 30 en StrawberryNet
Banana Boat Suntan por $ 13 en Sepha
¿Cómo lograr un bronceado hermoso y saludable?
Carolina Marçon cita a continuación algunas medidas clave para aquellos que desean broncearse saludablemente y mantener el bronceado por más tiempo:
- Mantener una dieta equilibrada;
- Ingerir una cantidad adecuada de fluidos;
- Tomar el sol a la perfección;
- Use constantemente protector solar (pasando por todo el cuerpo);
- Vuelva a aplicar el protector solar varias veces al día y esparza bien el producto;
- Usar un sombrero;
- Use lentes de sol;
- Usar después de humectantes solares.
Carolina Marçon agrega que algunos suplementos orales que contienen betacaroteno, vitamina C, licopeno, entre otros, pueden prevenir las quemaduras solares, potenciar y prolongar el bronceado e inhibir los radicales libres. "Pero deben ser indicados por el dermatólogo", destaca.
After Sun Skin Care
Hidratar la piel después del sol es de suma importancia para que se vea saludable. La crema hidratante adecuada dependerá de las características individuales de la piel de cada uno. Con la piel hidratada, mantenemos la barrera de la piel intacta, lo que evita la descamación y la aparición de áreas de color opaco, manteniendo el tono bronceado durante más tiempo, destaca Carolina Marçon.
Cuidado necesario con el sol.
El sol excesivo es peligroso incluso con fotoprotector. Según el dermatólogo Carolina, muchas personas se engañan a sí mismas al pensar que usar un SPF alto solo una vez al día, o un SPF bajo varias veces al día es suficiente, y termina siendo demasiado expuesto al sol. "O, a menudo, las personas no distribuyen el producto de manera uniforme sobre la piel, incluso después del contacto con el agua", comenta.
Algunas personas también creen que usar SPF automáticamente significa que pueden abusar del sol en todo momento. En esta ilusión, muchas personas han sufrido los males del sol mucho antes. ¿Todos los cuidados son pequeños ?, agrega el dermatólogo.
Autobronceadores
Carolina Marçon explica que los autobronceadores son una excelente opción para las mujeres que desean obtener un bronceado saludable sin exponerse al daño causado por la radiación solar.
Según el dermatólogo, el producto contiene dihidroxiacetona (DHA), un azúcar que reacciona con la queratina de la piel para producir una sustancia amarronada, la melanoidina. La reacción es saludable y no dañina para el cuerpo. Sin embargo, es importante que la persona sepa cómo aplicar el producto de la manera correcta, ya que cuando está mal extendido, puede causar manchas anaranjadas ?, dice.
A continuación, el profesional explica cómo usar el autobronceador correctamente:
Exfoliación: Antes de aplicar el producto, exfolie en el baño para eliminar el exceso de células muertas. Después del baño, séquelo bien y no aplique ninguna otra crema o humectante antes del autobronceador.
Aplicación: Es importante usar guantes o lavarse las manos inmediatamente después. De lo contrario, la palma también se teñirá e incluso puede manchar la ropa.
Distribución: El autobronceador debe aplicarse con movimientos largos y metódicos para garantizar una distribución uniforme. • El bronceado tiende a oscurecerse en ciertas áreas del cuerpo, como los talones, las rodillas y los codos. Si es así, limpie esas partes con un algodón humedecido para diluir el tono autobronceador ?, dice Carolina.
Cara: Cuando aplique el autobronceador en la cara, coloque un poco en la frente, nariz, mentón, pómulos y cuello, y luego extienda bien el producto de adentro hacia afuera. "No olvide regiones como la parte posterior del cuello y el área detrás de las orejas", agrega el dermatólogo.
Reaplicación: Después de la primera aplicación, el producto se puede volver a aplicar diariamente hasta obtener el efecto deseado. Para mantener el color, aplique autobronceador 1-2 veces a la semana. ¿Esperar unos 30 minutos antes de vestirse hasta que el producto esté completamente seco ?, explica Carolina.
Finalmente, el médico señala que la piel bronceada no es sinónimo de piel protegida. "Siempre es necesario utilizar el factor de protección solar para evitar daños en la piel, especialmente cuando la mujer va a la playa o la piscina", concluye Carolina Marçon.
¡Ahora tienes buenos consejos para lograr un bronceado hermoso sin dañar tu piel y tu salud!
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