Los cánceres más comunes en Brasil

Aunque no se encuentra entre los países con las tasas más altas de mortalidad por cáncer, en Brasil, esta es la segunda causa principal de muerte, llegando al 13% y solo superada por las muertes causadas por problemas circulatorios como diabetes, ataque cardíaco, hipertensión, y otras.

Los hábitos de los brasileños, su estilo de vida y el ritmo al que viven contribuyen al aumento alarmante de los números en todo el mundo que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que para el año 2030, 27 millones de personas se verán afectadas. para esta enfermedad

Los factores de riesgo como el sobrepeso, una dieta no regulada con poca o ninguna ingesta de frutas y verduras, la inactividad física, el tabaquismo y el alcoholismo exponen cada vez más a las personas al riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer que podrían prevenirse.

Según datos del INCA, el Instituto Nacional del Cáncer en Brasil, el tipo más común de cáncer es la piel no melanoma, pero debido a que es un tipo de baja letalidad, no se encuentra entre las principales causas de muerte. Entre los hombres, el cáncer más común es el cáncer de próstata, seguido de pulmón, colon y recto, estómago, cavidad oral, laringe y vejiga. Entre las mujeres, los tipos más comunes son mama, cuello uterino, colon y recto, glándula tiroides, pulmón, estómago y ovario. La siguiente es una lista de algunos de los cánceres más comunes en Brasil que afectan a hombres y mujeres.

La piel

Este tipo de cáncer se divide en dos grupos: el menos agresivo y más común, llamado no melanoma, y ​​el más agresivo y raro, llamado melanoma.

El tipo no melanoma se desarrolla lentamente y apenas se extiende por todo el cuerpo. Su causa principal está relacionada con la exposición al sol, pero cuando se detecta y se trata bien, tiene altas posibilidades de curación, ya que el tipo de melanoma ha heredado sus orígenes. En ambos casos, es necesario observar la aparición de manchas en la piel e informar al dermatólogo. Protegerse de la exposición al sol es una de las medidas más efectivas para evitar el problema.

Próstata

Según datos recientes, este es el tipo más común de cáncer entre los hombres. El mayor factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad es la edad, ya que la mayoría de los casos ocurren en hombres de 65 años o más.

Otro factor de riesgo es una dieta basada en grasas animales, carnes rojas y salchichas y sobrepeso, por lo que una dieta rica en verduras y vitaminas D y E puede contribuir a reducir el riesgo. Además, el examen táctil es la forma principal de diagnosticar la enfermedad temprano.

Mama

Este es el tipo más común y temido entre las mujeres en todo el mundo. Su principal factor de riesgo es la edad, ya que su incidencia aumenta en mujeres mayores de 50 años, pero otros factores como el historial menstrual de mujeres que tuvieron su menstruación antes de los 12 años y entraron en la menopausia después de 55 años, además de la obesidad. , el embarazo tardío, y especialmente los antecedentes familiares, contribuyen al aumento del riesgo.

Una dieta saludable, el ejercicio y la lactancia contribuyen a la reducción del riesgo, pero la mejor manera de prevenirlo es mediante un autoexamen. Después de los 20 años, la mujer debe hacerse un autoexamen de los senos mensualmente y con el médico al menos cada 3 años. Después de los 40, la cita con el médico debe ser anual. Un diagnóstico temprano aumenta las posibilidades de curación y disminuye la necesidad de intervenciones quirúrgicas.

Cuello uterino

El virus del VPH es el principal factor de riesgo. Además, los factores genéticos y el tabaquismo también pueden ser determinantes para el desarrollo de la enfermedad. Después del cáncer de piel no melanoma, este es el que tiene más probabilidades de prevenirse y curarse, y la detección se puede hacer mediante pruebas de Papanicolaou.

La enfermedad se manifiesta entre 20 y 29 años, pero también existe un riesgo para las mujeres entre 50 y 60 años.

Colon y recto

El consumo excesivo de carne roja, salchichas, bebidas alcohólicas, fumar y la obesidad se consideran factores de riesgo para el desarrollo de esta enfermedad, pero los factores genéticos, la edad y las enfermedades intestinales crónicas son los factores más favorables. aparición de tumores.

Si se detecta temprano, la enfermedad responde bien a los tratamientos. Una alimentación saludable rica en frutas, verduras, cereales, pescado y ejercicio ayuda a reducir los riesgos.

Glándula tiroides

Este es un cáncer que afecta a más mujeres que hombres, lo que según los estudios puede estar relacionado con factores hormonales.

Los factores ambientales, los alimentos dietéticos y los problemas genéticos también pueden estar relacionados con el desarrollo de la enfermedad.

Pulmón

El cáncer de pulmón es la principal causa de muerte en todo el mundo.La mayoría de los casos, alrededor del 90% según los datos del INCA, están relacionados con el tabaco; sin embargo, las personas que no fuman pero están expuestas al humo, los llamados fumadores pasivos, también tienen el riesgo de desarrollar la enfermedad al absorberla. mucha nicotina, monóxido de carbono y otras sustancias nocivas en cigarrillos, cigarros y pipas.

La dependencia del tabaco es uno de los mayores factores de riesgo y una dieta equilibrada rica en consumo de frutas y verduras puede ser un factor para minimizar los riesgos.

Estómago

Es la segunda causa principal de muerte por cáncer en el mundo entre hombres y mujeres. El principal factor de riesgo es el contacto con la bacteria H. pylori. Esta bacteria es responsable de hasta el 53% de los casos. Otros factores que pueden desencadenar la enfermedad son de origen ambiental, conductual y genético.

Una dieta saludable rica en frutas y verduras que contengan vitaminas C, E y betacaroteno contribuyen a reducir la incidencia. Del mismo modo, el consumo excesivo de alimentos con conservantes como los alimentos enlatados aumenta los riesgos.

En resumen, nadie es totalmente inmune al desarrollo de esta enfermedad, pero mantener hábitos saludables y una dieta equilibrada, junto con la prevención y las visitas regulares al médico, pueden ayudar a minimizar los riesgos y, especialmente, a hacer un diagnóstico al inicio de la enfermedad. La mayoría de los casos son el factor decisivo para la cura. Cuídate. Prevenir a ti mismo.

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