Sugar siempre es visto como un villano de belleza. Y con razón, es un alimento que solo contiene calorías, casi libre de nutrientes (especialmente en las versiones refinadas y cristalinas) y tiene el increíble poder de hacer que las manos de la balanza disparen cuando abusas del postre más de lo que deberías. Pero lo que muchas personas olvidan decir es que para la piel, ¡puede ser un gran aliado!
¿Como asi?
No, no quise decir que deberías tragarte un paquete de azúcar en este momento porque tu piel se verá bonita. El azúcar es beneficioso cuando se usa como exfoliante. Así es: puede reemplazar su cosmético y dejar su piel súper suave.
Las diversas ventajas del azúcar
Es un humectante natural (humectante), porque sus derivados provienen de la caña de azúcar y ayudan a humectar la piel. Incluso cuando lo usas como exfoliante, suaviza tu piel incluso mientras te masajeas.
Contiene ácido glicólico, que ayuda a las células de la piel a renovarse más rápido y de manera más eficiente. Este ácido es ampliamente utilizado en cremas antienvejecimiento y tratamientos para recuperar la piel de las manchas solares.
El gran problema es que el ácido glicólico puede irritar la piel más sensible, así que use solo los productos que le recomiende su dermatólogo, que sabrá el porcentaje correcto de ácido que su piel necesita para verse aún mejor.
Funciona como uno de los exfoliantes más potentes, ya que sus partículas son excelentes para eliminar las células muertas de nuestra piel (es por eso que después de toda la exfoliación conseguimos una piel más suave). Las propiedades hidratantes óptimas ayudan a suavizar y suavizar la piel. Y el consejo es: ¿no solo se puede exfoliar la cara? manos, pies, codos y rodillas también te agradecerán por un exfoliante de azúcar semanal. Las áreas con vellos encarnados y foliculitis también pueden mejorar bien si realiza exfoliaciones semanales de azúcar.
El azúcar adecuado para la exfoliación
- Azúcar moreno: es mucho menos áspero y, por lo tanto, es adecuado para usar en la cara y las manos. En la cara, solo vale la pena usar este tipo o la piel termina volviéndose áspera y "rayada".
- Azúcar refinada: es un poco más gruesa que el azúcar morena, lo que significa que puede usarse en otras áreas del cuerpo.
- ¿Y el azúcar de cristal? Debido a que es muy áspero, es ideal que no lo use con fines estéticos.
Receta casera de exfoliante de azúcar (que funciona)
Para la cara, mezcle 1 cucharada de azúcar morena con la misma cantidad de miel. Luego masajee la cara durante unos minutos y enjuague hasta que se elimine todo el azúcar. Para finalizar la limpieza, pase un tónico astringente.
Para el cuerpo, use partes iguales de azúcar refinada y miel y realice el mismo proceso. En lugar de usar el tónico astringente, humedezca las áreas secas. Sientes tu piel más suave y hermosa en este momento.
Advertencia médica
Si tiene acné o cualquier otro tipo de inflamación de la piel o piel muy seca, hable primero con su dermatólogo. En algunos casos, la exfoliación no es aconsejable y, en lugar de más belleza, puede terminar irritando la piel y empeorando la afección.
Además, recuerde que el azúcar solo ayuda en estos casos, consumirlo en dosis exageradas puede incluso avanzar el envejecimiento de la piel, ¿sabe? Esto se debe a que comer demasiado azúcar interfiere con la producción de colágeno, que es en gran parte responsable de mantener la piel firme y lejos de las arrugas. Idealmente una dieta moderada, ¡no lo olvides!
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