Un lactancia materna Es una práctica de reconocida importancia para el buen desarrollo y la salud del bebé. Durante los primeros seis meses de vida, el la leche materna Es el único alimento necesario para mantener el cuerpo de su hijo funcionando en perfectas condiciones, y al mismo tiempo previene los calambres comunes y fortalece su sistema inmunológico. Además de los beneficios fisiológicos, la lactancia materna ayuda a establecer una buena relación entre madre e hijo, ya que es un momento de cercanía e intimidad.
Estudios recientes realizados en una muestra de 740,000 mujeres en el Reino Unido abordan la importancia de la lactancia materna para salud de la madre. La investigación, publicada en el International Journal of Obesity, encontró que los voluntarios que tenían más hijos tenían un índice de masa corporal (IMC) más alto entre embarazos. Por otro lado, las mujeres que informaron amamantar a sus hijos tuvieron un IMC significativamente menor que las que no amamantaron.
Estudios anteriores han encontrado que la lactancia materna puede contribuir a la prevención del cáncer de mama, cáncer de ovario y diabetes tipo 2. También se sabe desde hace algún tiempo que la lactancia materna es una buena manera de perder en los meses posteriores al nacimiento. del bebé, los kilos ganados durante el período de gestación.
Según los médicos que realizaron la investigación, el IMC fue aproximadamente un 1% menor por cada seis meses que la voluntaria pasó amamantando. La disminución puede parecer pequeña, pero tiene un gran impacto en muchos aspectos de la salud femenina a largo plazo, ya que la obesidad es una causa importante de problemas cardíacos y del sistema digestivo.
La investigación utilizó datos del proyecto conocido como "Estudio de un millón de mujeres", que ha estado monitoreando durante algunas décadas aspectos reproductivos y de calidad de vida que influyen en la salud de las mujeres. Según la profesora Valerie Beral, una de las líderes del estudio y directora de la Unidad de Epidemiología del Cáncer de la Universidad de Oxford, si la tasa calculada del 1% de los investigadores se aplica a la población total del Reino Unido, eso podría significar 10,000 muertes prematuras menos. cada década?
Lo más sorprendente de los resultados es que las encuestas se realizaron con mujeres que habían dado a luz hace más de 30 años. La edad promedio de los participantes fue de 57.5 años. Se consideraron sus alturas, pesos, historia de embarazos y nacimientos, entre otros factores relevantes para el tema. Incluso mucho tiempo después de la lactancia materna, sus efectos sobre la salud y el bienestar de las mujeres se mantuvieron notables.
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