Si sueña con tener un cabello grande pero cree que los cables tardan mucho en crecer o que simplemente se estacionaron, tenga en cuenta. Algunos factores pueden dificultar el desarrollo normal del cable, que es aproximadamente una pulgada por mes.
El problema generalmente está relacionado con trastornos hormonales o mala circulación sanguínea. Pero también hay factores externos que dañan el cabello. Aquí hay 25 consejos para que tu cabello crezca más rápido de manera saludable.
1. Corta tu cabello cada 6-8 semanas. Hacer esto no hace que tu cabello crezca liso, sino que fortalece los mechones para evitar la rotura, después de todo, ¿el cabello dividido y quebradizo no parece largo? aunque sea largo
2. Aplique nieve blanca en el cuero cabelludo. Haga una mascarilla para el cabello clara como la nieve para un cabello más saludable, más fuerte y más hermoso.
3. Beber agua El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y hace que tu cabello crezca más y más resistente e hidratado. Se recomiendan 2 litros por día.
4. Peina y cepilla tu cabello diariamente. No es necesario cepillarse el cabello con frecuencia ni exagerar. Cepillarse una vez al día ayuda a activar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayudando a irrigar la región y fortalecer nuevos filamentos. Pero tenga cuidado: no cepille el cabello mojado y si está avergonzado, use un producto para peinar.
5. Disminuya la frecuencia de uso de la secadora y la plancha. De esta manera, tu cabello será más fuerte, más sano y sin roturas ni puntas abiertas, obteniendo una apariencia perfecta desde la raíz hasta las puntas, esencial para mostrar tu longitud real.
6. Incluye proteínas en la dieta. Los alimentos como los huevos, el pescado y las frutas y verduras frescas ricas en proteínas hacen que su cabello se vea mejor y estimulan su crecimiento más rápido.
7. No dejes vitaminas en tu cuerpo. Consulte a su endocrinólogo y trabaje con su dietista para crear una dieta rica en vitaminas. Tu cabello será más saludable y crecerá más rápido.
8. Apuesta por los aceites esenciales. Mezcle 3 gotas de aceite de lavanda, 3 gotas de aceite de romero y 2 gotas de tomillo, cedro rojo y aceite de jojoba. Aplicar directamente sobre el cabello y verás la diferencia.
9. Cebolla agua. Puede parecer extraño, pero hervir dos cebollas y usar el agua que hierven en tu cabello puede ayudar a crecer más rápido. Y no deja olor después del lavado.
10. Máscara de patata para tratar los hilos. Mezcle en una licuadora 3 papas, una clara de huevo y un poco de miel para crear su máscara de tratamiento casera. Funciona de manera similar al agua de cebolla.
11. Vinagre de manzana. Mezcle el vinagre con un poco de agua y aplique directamente sobre el cabello después del champú. Para evitar que huela a vinagre, agregue 2 gustos del aceite esencial de su elección a la mezcla.
12. Evite los productos para el cabello a base de silicona. Como este tipo de sustancia obstruye los folículos pilosos, el cabello termina debilitándose y, por lo tanto, no alcanza su pleno potencial de crecimiento.
13. No aplique acondicionador en el cuero cabelludo. Además de engrasar tu cabello, este hábito puede darte caspa. Y para crecer, el cuero cabelludo debe estar sano, por lo tanto, aplique la crema solo en la longitud del cabello y no en la raíz.
14.Salta uno o dos días entre tus lavados de cabello. Por lo tanto, evite exponer su cabello a productos cotidianos y permitirle liberar los aceites naturales que su cabello necesita para mantenerse saludable.
15. No abuse del uso de productos para el cabello. El gel, el spray fijador y la espuma dañan el cabello y lo debilitan. Úselo solo cuando sea extremadamente necesario.
16. Cuida tu cabello en verano. Asegúrese de aplicar protector solar en su cabello y proteger su cabello con sombreros y gorras, para mantener su cuero cabelludo y cabello saludables.
17. Incluye biotina en el menú. La biotina en alimentos como los huevos, la soya y el hígado tiene un efecto sorprendente en el cabello y los hará crecer más rápido.
18. Masajea tu cabello mientras te duchas. Al lavarse y lavarse el cabello con champú, masajee suavemente el cuero cabelludo sin usar las uñas. Esto estimula la circulación en el cuero cabelludo, que es vital para el crecimiento del cabello.
19. No duermas con el cabello atrapado. Sin embargo, si su cabello se enreda mucho, hágalo suelto o ajústelo con una banda elástica muy débil para evitar que se caiga y se rompa.
20. Evita el estrés. Este problema de la vida moderna puede hacer que los cables se debiliten y caigan, y eso no es lo que quieres en este momento. Practica yoga o relajación e invierte en días divertidos para alejar el estrés.
21. No duermas con el cabello mojado. Esto puede dañar el cuero cabelludo e interrumpir el crecimiento saludable del cabello, además de dejar que el cabello huela mal.
22. Come sano Su apariencia depende directamente de su salud.No tiene sentido usar las cremas más caras y potentes si su salud no va bien. Así que adopte una dieta equilibrada, hable con su dietista y comience.
23. Visita a tu endocrinólogo. Haga pruebas endocrinológicas para asegurarse de que todo esté funcionando completamente en su cuerpo. Los problemas de tiroides, por ejemplo, pueden causar pérdida de cabello y adelgazamiento.
24. Pare de fumar. El cigarrillo es un gran villano, que puede acabar con la belleza del cabello y aún contribuye a que el cabello no crezca. La nicotina dificulta que la sangre pase a través de las venas y, en consecuencia, dificulta todos los nutrientes que necesita el cabello.
25. Incluya ácidos grasos en la dieta. Agregue nueces, nueces, pescado y aguacates a su dieta, son ricos en ácidos grasos y lo ayudarán a tener un cabello más saludable que crece a la velocidad correcta en el cuerpo.
29 CONSEJOS DE BELLEZA PARA EL CABELLO (Mayo 2024)
- Cabello
- 1,230
