La rutina diaria que las personas llevan hoy tiene varias consecuencias en la salud humana. Los trastornos psicológicos como el estrés y la depresión se hacen cada vez más grandes, ya que todos están demasiado preocupados por temas como el trabajo, el dinero, el tráfico y otros factores que son característicos del mundo moderno.
El resultado es que la mente no puede soportar toda la presión y el cuerpo termina sintiendo algunos reflejos de toda esta preocupación. Con la piel no es diferente? Ella también sufre las consecuencias del estilo de vida agitado que es casi la regla.
La dermatóloga Helena Zantut ha aclarado algunas dudas sobre las consecuencias del estilo de vida poco saludable en la apariencia y la salud de la piel.
¿Es correcto usar el término estrés de la piel?
Dado que los problemas de la piel pueden deberse a factores como la mala alimentación y el estrés al que todos están sometidos diariamente, se ha acuñado el término "estrés de la piel". Helena explica que el término correcto sería "estrés en la piel", ya que deja en claro que todos los problemas emocionales que se enfrentan todos los días pueden influir en la salud e incluso en la apariencia de la piel.
Según ella, "las expresiones faciales, cuando estamos tensos o viendo la televisión con informes de cosas malas, así como la tensión de la vida cotidiana, causan falta de sueño, dieta irregular y falta de tiempo o dinero para cuidar mejor la piel. ? Estos factores, sumados a la "contaminación, los cigarrillos, el sol y, especialmente, el avance natural de la edad", afectan la piel humana de manera sensible.
¿Qué puedes hacer para suavizar estos efectos?
Según el dermatólogo, adoptar hábitos de vida más saludables es fundamental para contrarrestar los efectos del estrés en la piel. ? Para aliviar [estos efectos] necesita un buen sueño, una buena nutrición, protector solar diario y una crema de noche? siempre que este medicamento sea recetado adecuadamente por su dermatólogo de confianza.
Además, algunos cuidados de belleza tampoco deben pasarse por alto. Helena explica que es importante quitarse siempre todo el maquillaje antes de acostarse, lavarse la cara con los jabones adecuados y, incluso si aparecen las arrugas, entonces comenzamos con los procedimientos más invasivos, como botox, rellenos, entre otros, siempre guiados por un buen dermatologo?
¿Existen productos o tratamientos específicos para combatir este tipo de problema?
Helena explica que aunque existen tratamientos indicados en casos más severos, es necesario buscar orientación profesional antes de adoptar cualquiera de ellos.
Al igual que cualquier tratamiento médico, los productos dermatológicos deben ser recetados por un profesional de la salud. De lo contrario, el problema puede incluso agravarse debido al mal uso de los medicamentos.
"En cuanto a los ácidos nocturnos, cada piel tiene una indicación que varía según la grasa, la presencia de arrugas, el color de la piel y la región del país en el que se encuentra", por ejemplo.
"Hoy hablamos mucho sobre los antirradicales gratuitos, tanto para pasar por la piel como para tomar por vía oral", dice el dermatólogo, reafirmando la importancia del control médico para realizar estos tratamientos. "Tiene que estar orientado, con sentido común, por el dermatólogo", concluye.
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