Con cada año que pasa, el cáncer de seno ataca a más y más mujeres en todo el mundo y, en muchos casos, esta enfermedad es fatal. Es por eso que las mujeres debemos ser conscientes del peligro inminente de este cáncer en las mujeres para que podamos prevenir este riesgo.
Existen muchos mitos sobre el cáncer de seno, pero el autoexamen no es uno de ellos y debe considerarse como una poderosa herramienta de detección de bultos.
¿Por qué es importante hacer el autoexamen mensual?
El autoexamen de los senos debe hacerse mensualmente justo después del período menstrual. Cuando una mujer se examina a sí misma con frecuencia, puede notar más fácilmente cualquier cambio en sus senos, lo que la ayuda a diagnosticar el cáncer para que pueda tratarse a tiempo.
Las mujeres que ya están en la menopausia o que se han sometido a una histerectomía deben hacerse su autoexamen el primer día del mes u otro día que consideren que es mejor recordar.
Aunque es posible percibir de manera palpable el nódulo solo cuando alcanza los 2 centímetros, es mejor descubrirlo en esta etapa que incluso más tarde cuando el tumor ya puede haber hecho metástasis, es decir, cuando ya se ha diseminado a otras partes del tumor. cuerpo
Incluso haciendo el autoexamen mensual, es esencial que la mujer esté siempre al día con los exámenes de rutina, incluida la mamografía.
Una mamografía puede identificar un tumor incluso antes de que alcance el tamaño necesario para ser notado al tocar los senos.
Cómo autoexaminarse los senos
Consulte paso a paso para realizar el autoexamen de los senos correctamente, sin olvidar ninguna área:
- Examine toda el área de los senos y la axila mientras se ducha para facilitar la detección de cambios.
- Mire frente al espejo con los brazos hacia abajo, luego con las manos en la cabeza y el último con las manos en las caderas para forzar los músculos del pecho;
- Toque los senos con la mano opuesta al sentarse o pararse en un movimiento circular o espiral comenzando en el pezón y continuando hasta llegar a las axilas;
- Haga lo mismo acostado, pero en este paso debe dejar la mano sin usar detrás de la cabeza para que el tejido del pecho se distribuya de una manera que facilite el examen;
- Pellizque suavemente el pezón para verificar si hay fugas de líquido.
Al realizar el autoexamen, debe tener en cuenta cualquiera de estos factores:
- Cualquier bulto o bulto;
- Tejido mamario más grueso;
- Partes del seno con dolores frecuentes;
- Grieta en el pezón o liberación de líquido en el pezón.
Si nota alguno de estos cambios en su seno, consulte a un especialista lo antes posible, puede ser un ginecólogo o un mastólogo. Recuerde que cuanto antes se haga el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de cura para el cáncer de seno.
Infografía? Cáncer de mama
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