Toda mujer a la que le gusta cuidarse sabe la importancia de registrar información como la fecha en que comenzó la menstruación y el día en que comenzó a usar la píldora, si los calambres fueron más o menos severos. Finalmente, registrar estos datos puede ayudar a las consultas ginecológicas y facilitar el diagnóstico cuando sea necesario.
En este sentido, las aplicaciones femeninas para teléfonos inteligentes ofrecen muchas opciones para las mujeres que desean tener un mayor control de su cuerpo y su vida. Aquí hay algunas aplicaciones que pueden hacer tu vida más fácil y más organizada:
Menstruación
Mis dias? Periodo y ovulación (Gratis para Android e iOs)? Le ayuda a controlar la menstruación, el período fértil y la ovulación y es ideal para quienes intentan quedar embarazadas.
Period Tracker / Menstrual Calendar (Gratis para Android y iOs)? Este calendario muestra y predice las fechas de inicio y finalización de la menstruación y le permite tomar notas importantes.
Anticonceptivo
¿Tiempo de píldora (gratis para Android e iOs)? Esta aplicación no te permitirá olvidarte de tomar la píldora anticonceptiva.
¿Mis píldoras ($ 6.16 para Android)? La aplicación My Pills lo ayuda a realizar un seguimiento de todos los medicamentos que necesita tomar regularmente con alertas y alarmas para que no olvide o pierda el tiempo.
Embarazo
My Pregnancy Today (Gratis para Android y iOs)? Esta aplicación te permite rastrear tu embarazo semana a semana, chatear con otras mujeres embarazadas en la comunidad e incluso grabar cada patada en tu vientre.
¿Estoy esperando (Gratis para Android e iOs)? sepa cada semana cómo está su bebé, en qué etapa se encuentra, registre sus síntomas y compárelo con otras mujeres embarazadas y mantenga fotos de su abdomen en la aplicación.
Rastreador de embarazo (Gratis para Android y iOs)? Esta aplicación funciona como un calendario de gestación, le permite registrar y rastrear todo en su embarazo e incluso recibir una alerta cuando nazca su bebé.
Niños
Monitor de bebé y alarma ($ 9 para Android y $ 2.99 para iOs)? Esta aplicación le avisa cuando hay algo de ruido en la habitación de su bebé marcando el número de su elección.
Feed Baby Pro ($ 7 para Android)? Además de recordarle los horarios de alimentación y cambiar pañales, esta aplicación le permite registrar información importante sobre la alimentación del bebé.
¿Sonidos para canciones de bebé antes de acostarse (Gratis para Android)? Acuesta a tu bebé con estas canciones tranquilas.
¡Hola Menstruación! (Español) - Menstrupedia Taller de Conciencia Menstrual Video (Abril 2024)
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