8 soufflés de espinacas para que sorprendas en la cocina

Puede que no lo sepas, pero la espinaca es muy rica en calcio y proteínas. Además, el vegetal tiene componentes antioxidantes y antiinflamatorios que contribuyen al buen funcionamiento del cuerpo. ¿No es genial tener alimentos que sean tan buenos para nuestra salud? Aún mejor cuando forman parte de recetas que son irresistibles y muy fáciles de hacer, como es el caso del soufflé.

Cocina clásica francesa, el soufflé es un plato muy ligero al horno con una combinación de claras de nieve, yemas de huevo y salsa bechamel. .

Sin embargo, con un poco de creatividad y sin temor a ensuciarse las manos, ¿puede inventar nuevas posibilidades en su cocina y sorprender a su familia con opciones inusuales? pero sin perder sabor

Vea a continuación ocho recetas de soufflé que toman la verdura favorita de Popeye como uno de los ingredientes principales. Tienen un cono por fuera y son mega cremosos por dentro.

Sirve como complemento de pescado, pollo y carnes asadas. O, si lo prefiere, como plato principal. Usted decide!

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