Llegas a casa del trabajo cansado y luego corres a la ducha para una ducha cálida y relajante. Después de unos minutos te sientes mucho mejor, cierra la ducha y envuélvete en una toalla suave y esponjosa para secarte.
Esta sensación que tenemos justo después de la ducha es una delicia, ¿no? A veces incluso parece que la toalla nos está dando un abrazo.
¿Apostamos a que también te encanta sentir el toque de la toalla suave y limpia en tu piel? ¿Pero ella es realmente tan limpia? Probablemente no.
Lejos de sugerir que pases semanas usando la misma toalla sin lavarte (¿o sí?), Es muy posible que no cambies las toallas tan a menudo como deberías.
La frecuencia correcta para lavar sus toallas
¿Cuántos días puede usar con seguridad la misma toalla sin lavarla? Si apuesta en una semana, sepa que no es así. De hecho, este plazo no está determinado por días, sino por la cantidad de usos.
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Según los científicos, el intervalo correcto para hacer el reemplazo de toallas? ya sea baño, cara o mano? Es de solo tres usos.
Así es: tal vez no te duches tres veces al día, pero si te lavas las manos con más frecuencia de la que esperamos (¡eso esperamos!), ¡La recomendación es cambiar la toalla todos los días!
¿Por qué todo esto?
Cambiar las toallas de baño cada tres usos puede parecer excesivo, pero ¿esta recomendación tiene alguna razón? y se llaman hongos y bacterias.
Las toallas son entornos ideales para la proliferación de microorganismos y para la acumulación de células muertas y secreciones corporales, como los fluidos genitales, la saliva y la sangre (¿quién nunca ha sido cortado con una cuchilla mientras se baña?). Además, las toallas también son excelentes para acumular ácaros del polvo.
Simplemente deténgase y piense: ¿Las toallas proporcionan un ambiente húmedo, están en contacto con el oxígeno y están expuestas al calor del baño? Todos esos microorganismos sueñan con tener un día.
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Y si se pregunta de dónde provienen estos microorganismos, sepa que es de su propio cuerpo. Estamos cubiertos por estos pequeños seres, y los baños, por muy limpios que sean, no pueden eliminar todos estos hongos y bacterias.
Además, las toallas pueden contaminarse con los microorganismos del baño en sí. ¿Esto, por supuesto, sin mencionar compartir la toalla con alguien? En este caso, el recuento de gérmenes aumenta aún más.
Luego, cuando frotamos la toalla, se transfieren al tejido, junto con las células muertas de la piel. El resultado son condiciones peligrosas para nuestra salud, como enfermedades causadas por la bacteria Escherichia coli (infecciones urinarias e intestinales) y Staphylococcus aureus (un patógeno oportunista que puede causar infecciones de la piel).
Cuidado de la toalla
Si es posible dejar las toallas completamente secas entre usos, no tendría que cambiarlas con tanta frecuencia, pero es difícil secarlas completamente cuando están en el baño.
Algunos expertos recomiendan que la toalla se enjuague con agua a 60 grados Celsius para eliminar todos los microorganismos, pero si esto no es posible, se debe usar un jabón con agentes blanqueadores a base de oxígeno.
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Alternativamente, puede agregar una pequeña cantidad de vinagre blanco al lavado de las toallas, lavar con jabón normal y dejar que se sequen al aire libre.
Además, es importante nunca compartir toallas con otras personas, incluidas las toallas de mano y la esterilla para secar los pies. Un microorganismo puede ser inofensivo para otra persona de su familia y ser peligroso para usted.
Finalmente, asegúrese: si la toalla huele raro en el momento en que la usa, ¡lávela inmediatamente!
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