El sitio web WiseGEEK, cuyo objetivo es responder a las preguntas más diversas, mostró una galería con varias imágenes de porciones de alimentos que contienen 200 calorías. Algunas fotos incluso impresionan por la cantidad que puede consumir de un vegetal, como un plato lleno de brócoli y cuando se trata de alimentos procesados, la comparación se reduce a 1 copia, o incluso menos.
La idea no es solo informar, sino hacer que las personas reconsideren lo que ingieren, ya que, según el Departamento de Agricultura de los EE. UU., Se necesitan 2000/2500 calorías por día para mantener un peso saludable y consistente con las actividades diarias. . De las imágenes, se observa que 200 calorías pueden significar mucho más que una comida, o una pequeña parte de ella.
Todas las fotos están en la misma proporción, se tomaron con la misma cámara y a la misma distancia de la mesa, por lo que la comparación entre la comida y sus porciones es más realista. El sitio ha elegido exhibir productos conocidos que claramente proporcionan información sobre calorías y, a menudo, incorporan otros alimentos como la harina de trigo. La propuesta de 200 calorías es que 100 calorías harían irrisorias las cantidades de algunos alimentos y, por lo tanto, no aparecerían correctamente en las imágenes, comprometiendo los comparativos, y por la razón opuesta, 500 calorías harían que el mismo plato de brócoli fuera mucho más grande, y También comprometería la propuesta.
Mira las fotos de las porciones de 200 calorías:
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