Aquellos que sufren de falta de apetito sexual no necesitan recurrir a tratamientos con medicamentos caros y fuertes para mejorar su libido. Incluir algunas frutas en su menú ya ayuda a reducir el problema de la falta de deseo sexual. Mira este artículo 6 frutas que aumentan la libido.
Granada
Como una de las frutas más populares en el mundo por su poder para aumentar el deseo sexual, ha sido objeto de un estudio reciente que reveló su efecto sobre el apetito sexual de las parejas.
La razón principal por la que esta fruta mejora la libido es el hecho de que promueve un aumento en la producción de óxido nítrico en el cuerpo, que puede ayudar en la vasodilatación y, por lo tanto, tiene un efecto positivo sobre la libido.
Además, la fruta tiene un aspecto afrodisíaco y puede ayudar a calentar el estado de ánimo de la pareja si ambos la consumen al mismo tiempo.
Higo
Los aminoácidos presentes en el higo son responsables de mejorar los niveles de libido tanto en hombres como en mujeres. Los aminoácidos juegan un papel importante en la salud de la vida sexual y aún contribuyen a la producción de óxido nítrico.
Fig también colabora con el aumento de la energía sexual. El higo todavía despierta los sentidos porque tiene una apariencia, sabor y olor que se asemejan al sexo. Por lo tanto, es una excelente recomendación de frutas para aquellos que desean encender la llama.
Aguacate
El aguacate es un gran aliado de la vida sexual porque contiene altos niveles de ácido fólico, lo que ayuda a metabolizar las proteínas y te da mucha energía para gastar. Además, el aguacate tiene buenos niveles de vitamina B6, lo que contribuye a la producción de testosterona. El potasio contenido en el aguacate también ayuda a mejorar la libido de una mujer.
Plátano
El plátano contiene una enzima llamada bromelina que tiene un efecto positivo sobre la libido y promueve su mejora. Además de contener niveles significativos de potasio y vitaminas B que también actúan positivamente sobre el apetito sexual.
Fecha
La fecha es una fruta dulce, una opción jugosa para aquellos que desean mejorar su libido. Sus aminoácidos contribuyen al aumento de la energía sexual y su consumo promueve el deseo sexual.
Sandía
La investigación indica que la citrulina contenida en la sandía se convierte en arginina cuando se consume. Este aminoácido mejora la circulación y aumenta la producción de óxido nítrico, que promueve la relajación de los vasos sanguíneos. Esta hazaña es básicamente el mismo principio que Viagra.
Por lo tanto, el consumo de sandía no solo promueve la mejora de la libido sino que también ayuda a prevenir la impotencia sexual en los hombres.
Agregue estas frutas a su dieta y podrá beneficiarse de la influencia que pueden tener en su vida sexual.
3 Alimentos para Aumentar tu Deseo Sexual (Abril 2024)
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