Tener cuidado de la piel solo en verano no es suficiente. En invierno, la piel es tan áspera como en otras estaciones. Con la llegada de las bajas temperaturas, nuestra piel necesita cuidados especiales para mantenerse bella e hidratada durante toda la temporada. En lugar de fuerte sol y calor intenso, tenemos un clima seco con vientos helados. Como resultado, los cambios en la piel debido a las condiciones climáticas y la sequedad y grietas son comunes.
Cuidado de la piel en invierno
Un hábito de higiene simple pero dañino es bañarse con agua caliente. Después de un día agotador y tan frío, nada mejor que un baño acogedor para relajarse, ¿no? Pero hay que tener cuidado con los baños repetidamente largos y calientes.
El agua caliente elimina la lubricación natural de la piel y esto contribuye a la piel seca y deshidratada. Especialmente las personas que ya tienen la piel seca sufren más en estas condiciones. Mientras se baña, prefiera jabones neutros que estén glicerinados o que tengan aceites vegetales en la composición.
El cuidado principal de la piel en invierno debe ser la hidratación, que se puede hacer con cremas y lociones después del baño, cuando la piel es permeable y absorbe mejor el producto. Y los codos, los talones y los pies no deben ser ignorados, incluso hay productos específicos para estas regiones.
Con temperaturas más bajas, la exposición al sol se vuelve más agradable, lo que no significa que el uso de protector solar sea innecesario. Al menos en la cara, que está más expuesta que otras partes del cuerpo, es ideal para usar un factor 15 o 20 protector.
Es común que las personas sufran de labios quemados y agrietados en el frío. Pero incluso sin darse cuenta, cometen un error que puede doler aún más porque la piel de la región es delgada y sensible. Es común agregar la lengua para humedecer la boca, pero la saliva es ácida y termina lastimando aún más el área reseca. Para evitar esto, apuesta por los labiales hidratantes y la manteca de cacao.
Un consejo que vale no solo como cuidado de la piel en invierno, sino para todas las estaciones y que ningún producto reemplaza, es beber agua, mucha agua. Aún más en el frío, cuando el cuerpo produce menos sudor y la piel no tiene esta alternativa de hidratación. Tomando estas precauciones, simplemente disfruta del invierno hermoso y bien hidratado.
"Consejos para mantener tu piel hidratada en invierno" (Abril 2024)
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