El estreñimiento infantil hace que los niños tengan dificultad para defecar, que vayan al baño con poca frecuencia o que tengan heces duras, secas y dolorosas cuando salen. Este problema, aunque rara vez es un signo de una enfermedad grave, requiere la atención de los padres, ya que tiene un fuerte impacto en la calidad de vida de los niños.
Hay una gran dificultad para identificar el estreñimiento en los niños, especialmente en los niños muy pequeños, ya que muchos no pueden expresar los síntomas o se avergüenzan de hablar al respecto. No identificar el estreñimiento puede agravar la afección y requerir un tratamiento más drástico.
Para identificar el estreñimiento, los miembros de la familia deben conocer tanto la frecuencia de la eliminación fecal como su apariencia. A pesar de ser una situación embarazosa para los niños un poco mayores, esta actitud es crítica para mantener una buena salud.
Causas del estreñimiento en niños
Los niños generalmente desarrollan estreñimiento porque retienen las heces. La retención de heces puede parecer un comportamiento ilógico, pero es muy común y su causa es perfectamente explicable. Muchos niños evitan ir al baño porque:
- Se divierten y no quieren interrumpir el juego;
- Les da vergüenza usar el baño público en un momento en que están fuera de casa;
- Están estresados de que están aprendiendo a dejar caer sus pañales y usar el baño;
- Ya tienen heces duras y secas, porque tienen una dieta inadecuada, y evitan evacuar por miedo al dolor durante la acción y que las heces causen lesiones en el ano.
Síntomas del estreñimiento intestinal infantil
Los niños con un intestino atrapado tienen síntomas tales como: evacuar con poca frecuencia o indicar dolor durante el proceso; tiene calambres abdominales; ¿Presentan posturas que indican que tienen heces? ponerse de puntillas y luego rodar sobre los talones o apretar los músculos de los glúteos; eliminar heces duras y secas; o basura de aspecto suave inesperadamente.
Un error común de evaluación parental es para los niños que defecan con frecuencia normal pero las heces son duras. Las heces duras y secas nunca deben considerarse normales. La gastroenteróloga pediátrica Isaura Assumpção, del Hospital de Niños Sabará en São Paulo, explica: "Si la niña defeca dos o tres veces al día, pero en un volumen pequeño, como si eliminara un montón de bolas duras, tiene un intestino atrapado".
Evacuar repentinamente las heces blandas, al contrario de lo que muchos padres pueden pensar, también puede ser una señal de que el niño está estreñido, ya que el hecho de que el niño posponga la evacuación puede provocar la formación de una gran masa de heces duras en el recto llamado fecaloma. puede causar fugas de lunares nuevos que se acumulan detrás de esta masa.
Tratamiento para el intestino atascado en niños
El tratamiento para el estreñimiento infantil generalmente implica más cambios en los hábitos que la intervención médica. Solo en los casos más graves hay necesidad de supositorios o lavado intestinal.
Aquí hay algunos cambios que resuelven imágenes simples de estreñimiento en niños:
- Organice las horas de comida, un mínimo de seis por día;
- Nunca reemplace los alimentos salados con leche, yogurt, jugos y líquidos en general;
- Introducir alimentos saludables como frutas, ensaladas de frutas, vitaminas, jugos naturales en la dieta del niño;
- Aumentar la ingesta de fibra a través de verduras, por ejemplo;
- Promueva la ingesta de 8 a 10 vasos de agua por día.
Tener la ayuda de un pediatra es muy importante para la salud de su hijo y puede ayudarlo a tomar buenas decisiones y prácticas dietéticas para la rutina de su hijo y evitar problemas simples pero desagradables como el estreñimiento infantil.
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