Uno de los problemas de la piel que más molestan a las mujeres son las ojeras. Las temidas manchas oscuras debajo de los ojos aparecen con frecuencia y sus causas son variadas. Pueden estar asociados con la genética, la herencia, el envejecimiento, la sequedad de la piel, así como con llanto excesivo, estrés mental o físico, falta de sueño o una dieta inadecuada.
Es posible evitar las ojeras y disminuir la hinchazón de los párpados a través de algunos cambios en los hábitos, como comer fruta, usar protectores solares y gafas de sol. La naturaleza también da una fuerza. Algunos ingredientes como el té, la leche, el agua de rosas y los tomates pueden ayudar a reducir las ojeras.
Para ayudarlo a combatir este problema, aquí hay diez formas naturales de ayudar a mitigar a este enemigo de la belleza.
1. Té de manzanilla o té verde
El té de manzanilla calma e hidrata la región de los ojos. Tiene propiedades calmantes que minimizan el color oscuro de las ojeras. También funciona como un gran tónico para la piel.
Otra opción es el té verde, que es antioxidante y mejora la circulación sanguínea, ayudando a reducir las ojeras. El té negro también puede ser una buena alternativa y tiene las mismas propiedades.
Cómo usar: haz el té un poco más fuerte usando 2 bolsitas. Una vez listo, colocar en el refrigerador y dejar enfriar. Haga hisopos de algodón y déjelos en los ojos durante 20 minutos.
2. pepino
El pepino actúa como astringente y tiene propiedades que también ayudan a blanquear la piel. Calma instantáneamente el aspecto cansado e hinchado de los ojos y tonifica aún más la piel del área de los ojos.
Cómo usar: corta el pepino en rodajas gruesas. Almacenar en la nevera durante media hora. Enjuague el área de los ojos y coloque el pepino frío y en rodajas sobre los ojos. Déjalo actuar por 30 minutos.
3. papa
Las papas contienen sustancias blanqueadoras naturales que suavizan el color púrpura de los ojos y ayudan a reducir la hinchazón.
Cómo usar: Deje la papa en el refrigerador por 30 minutos. Córtelos en rodajas y colóquelos sobre los ojos, dejando actuar durante 20 minutos. Luego lave el área con agua tibia para activar la circulación.
4. tomate
El tomate es rico en vitaminas, licopeno, fósforo, hierro, potasio y magnesio. Debido a que tiene propiedades antiinflamatorias, los tomates pueden ayudar a iluminar el área de los ojos.
Cómo usar: Mezcle una cucharadita de jugo de tomate con una cucharadita de jugo de limón. Aplique esta mezcla sobre las ojeras y déjela actuar durante diez minutos. Enjuague con agua limpia.
5. agua de rosas
El agua de rosas contiene vitaminas A y C, tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias y ayuda a equilibrar el pH de la piel. La aplicación proporciona un efecto calmante en los ojos.
Cómo usar: hierve medio litro de agua y vierte dos pétalos de rosas frescas. Llevar a ebullición durante dos minutos y después de enfriar, comprimir con un algodón durante 10 minutos.
6. Aceite de almendras
El aceite de almendras es otro ingrediente que aporta beneficios al área delicada alrededor de los ojos. Cuando se usa regularmente, es posible notar un aligeramiento de las ojeras.
Cómo usar: Antes de acostarse, aplique el aceite sobre las ojeras masajeando suavemente. Déjalo actuar durante la noche y lávate por la mañana con agua fría.
7. agua fría
El agua fría tiene la capacidad de contraer los vasos sanguíneos debajo de los ojos. Este proceso puede ser de gran ayuda para reducir la hinchazón y las ojeras.
Cómo usar: humedezca un paño en agua fría y colóquelo directamente sobre los párpados cerrados durante 15 minutos. También es posible envolver algunos cubitos de hielo en un paño y colocarlo debajo de los ojos.
8. Apple
La manzana también se puede usar para aclarar las ojeras de forma natural debido al ácido tánico presente en ella, cuya capacidad es aclarar el tono de la piel.
Cómo usar: corta una manzana madura en trozos gruesos. Ponga las rodajas de manzana debajo de los ojos y déjelo actuar durante aproximadamente media hora. Lave el área de la piel con agua fría.
9. Menta
La menta es uno de los remedios más efectivos contra las ojeras. Al dar un efecto refrescante y propiedades calmantes, las hojas de menta ayudan a eliminar las ojeras de una manera muy natural. La sensación de hormigueo de la menta ayuda a aumentar el flujo de sangre al área de los ojos.
Cómo usar: Aplasta cuidadosamente cinco hojas de menta fresca. Aplicar la mezcla obtenida alrededor de los ojos y dejar actuar durante cinco a diez minutos. Luego lave la región.
10. leche
El ácido láctico en la leche ayuda a aclarar la piel y calmar la irritación.
Cómo usar: humedezca el algodón con leche entera y colóquelo sobre los ojos dejándolo actuar durante diez minutos.
Prevenir y prevenir ojeras
El cuerpo de algunas personas tiende a que la melanina se acumule en la región del ojo. Este es un problema genético hereditario que oscurece la piel y hace que se formen círculos oscuros. Por otro lado, algunos malos hábitos también pueden causar ojeras, como una dieta deficiente, falta de sueño y sequedad de la piel. Afortunadamente, es posible prevenir y prevenir la aparición de ojeras cambiando pequeños hábitos en su rutina diaria. Sepa cómo:
- Duerma bien: se recomiendan ocho horas de sueño diarias para una piel sana.
- Evite el consumo de azúcar: una dieta pobre hace que los vasos sanguíneos en el área de los ojos se dilaten, dejando la región oscurecida. Incluya alimentos ricos en antioxidantes en su dieta, como frutas, col rizada y hojas verdes. El antioxidante ayuda a disminuir la inflamación en todo el cuerpo.
- Evite fumar y el alcohol: cuanto más se dilatan los vasos de los párpados, más oscuros se vuelven los párpados. Los cigarrillos y el alcohol hacen que los vasos debajo del párpado sean más visibles debido a su dilatación y al aumento del flujo sanguíneo.
- Use gafas de sol: la exposición a la radiación ultravioleta puede causar una mayor pigmentación de las ojeras. El uso de gafas de sol con lentes que tienen buena protección contra los rayos UV está indicado como prevención, al igual que el protector solar.
- Hidrata la región de los ojos: busca un humectante ligero con ingredientes suaves y naturales, como el aloe vera.
Como la mayoría de los problemas de belleza, la prevención siempre es mejor que la cura. Pero si sus ojeras no mejoran incluso con las alternativas enumeradas anteriormente, lo ideal es consultar a un dermatólogo.
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