La alergia ocular es la hipersensibilidad que muestra el cuerpo cuando entra en contacto con ácaros, moho, polvo, cabello y polen. Con síntomas problemáticos que pueden afectar las actividades diarias de niños y adultos, esta es una reacción que afecta a un tercio de la población, en mayor o menor medida, y generalmente está relacionada con alergias respiratorias como la rinitis y la bronquitis.
También llamada conjuntivitis alérgica, este tipo de alergia causa picazón severa, enrojecimiento, lagrimeo, hinchazón y sensibilidad a la luz; No debe confundirse con la conjuntivitis viral contagiosa.
Uno de los principales problemas con las personas con alergia ocular es, en un intento por aliviar la sensación de que hay un cuerpo extraño, no resistir el intenso impulso de rascarse el ojo, lo que puede acentuar la imagen debido a la existencia de microbios en las manos.
Consejos para prevenir la alergia ocular
Mantener el ambiente siempre libre de polvo, aireado, evitar objetos que acumulen polvo como: cortinas, alfombras, alfombras, peluches, y especialmente, mantener la higiene de la almohada son iniciativas fundamentales que deben tomarse para el bienestar de las personas alérgicas, evitando El riesgo de convulsiones.
La higiene de la almohada es el cuidado principal que debe tenerse, porque la almohada, además de estar en contacto constante con la cara, después de un tiempo, ha acumulado en sus fibras internas humedad, grasa, piel escamosa, sudor, saliva, secreción nasal. , seborrea, lágrimas y cerumen, que hacen que su eficacia antimicrobiana no esté garantizada.
Para mantener la almohada en buenas condiciones para las personas alérgicas, manténgala ventilada y ventilada, protegida por una funda de almohada y siempre bajo luz indirecta. La almohada debe lavarse solo si se puede secar completamente. Tenga en cuenta que, como algunas almohadas no son lavables, tenga en cuenta lo que está escrito en la etiqueta.
Cómo lavar almohadas
- Coloque las almohadas verticalmente dentro de la máquina. Intenta no poner más de dos;
- Usa agua fría;
- Póngalos a secar siempre en posición horizontal, nunca al sol;
- Nunca use la secadora;
- Nunca exprima una almohada para secarla;
- Nunca use suavizante de telas;
- Use el ciclo para ropa delicada;
- Preferiblemente use jabón líquido en lugar de detergente en polvo para evitar residuos;
- Repita el ciclo de enjuague dos veces para eliminar el jabón por completo;
- Es esencial dejar que la almohada se seque por completo.
Contrariamente a la creencia popular, no se recomienda exponer las almohadas al sol, ya que calentará el ambiente húmedo y oscuro de sus fibras internas e intensificará la proliferación de los ácaros del polvo. Además, la radiación ultravioleta oxida la superficie del material de la almohada, haciéndola amarillenta ”, dice Renata Federighi, consultora de sueño de Duoflex.
Después de dos años de uso, las almohadas son en promedio el 25% de su peso compuesto por ácaros vivos, ácaros muertos, sus heces, restos de secreciones de la cabeza y bacterias. Aunque la almohada a menudo se desinfecta y tiene protectores hipoalergénicos, debe reemplazarse.
Aunque las almohadas son válidas durante cinco años en uso, se recomienda cambiarlas cada dos años, ya que prolongar su uso puede ser una fuente importante de contaminación por microorganismos.
Además de la atención higiénica, las personas con alergia ocular no deben automedicarse ni usar colirios indiscriminadamente.
Mantener las manos limpias y evitar el contacto visual, usar almohadillas de agua filtradas frías (no refrigeradas), quitar y desinfectar las lentes de contacto antes de acostarse, usar gafas de sol al aire libre y evitar el maquillaje son buenas medidas. en tiempos de crisis.
Consultar a un oftalmólogo es fundamental para un diagnóstico correcto que evite accidentes y mantenga la salud ocular.
Cualquier persona que padezca alergia ocular, cuando esté libre de convulsiones, puede usar maquillaje, pero debe invertir en cosméticos de buen origen, teniendo cuidado de mantener siempre los cepillos limpios que entren en contacto con los ojos, las pestañas y las cejas y siempre quitarse el maquillaje. lavando bien la cara e hidratando el área alrededor de los ojos antes de acostarse.
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