Siempre hemos escuchado sobre los beneficios de la actividad física, un tema debatido en muchos medios de comunicación y un consejo médico constante. Hoy en día, con el estrés y la mala alimentación, cuidar la salud es uno de los enfoques que se debate para aumentar la calidad de vida.
A muchas personas les gustaría practicar algún deporte, pero a menudo existe un impedimento real que nos hace imposible, como algunas enfermedades, problemas articulares graves, pero sorprendentemente una nueva dificultad ha sido un obstáculo en la vida de algunas mujeres, el cabello.
Pero los impedimentos no siempre ocurren por razones de salud. Los científicos estadounidenses acaban de descubrir que el peinado puede evitar que las mujeres participen en una actividad física. Así es, las mujeres de hoy no quieren arruinar su peinado.
Una encuesta publicada por el periódico British Daily Mail explicó que las mujeres que tienden a alisarse el cabello tienen menos probabilidades de realizar actividad física que aquellas que tienen peinados más prácticos.
Regina Benjamin, médica del Cirujano General de EE. UU., Señaló que muchos terminan evitando la actividad física porque arruinaría el cepillo. “Dicen que el sudor arruinaría el peinado. Cuando comienzas a hacer ejercicio, ¿buscas razones para detenerte y el cabello puede ser una de las excusas?
Emma Williams, doctora de la Fundación Británica de Nutrición, sugirió que una forma de deshacerse del problema es buscar ejercicios que no conduzcan a la sudoración intensiva, como caminar.
Esto se debe a que, aliado a la vanidad, el cabello de las mujeres es un punto culminante, que le da un encanto especial, e incluso es un aspecto importante en el momento de la seducción. La practicidad está a la vanguardia hoy en día, y el enderezamiento ha llegado a este fin para facilitar a las mujeres que necesitan ser preparadas en el menor tiempo posible, listas para una reunión, una fiesta o incluso un evento social sin mucho trabajo y gastos. .
La cultura de la belleza está instalada en nuestra sociedad, así como todo lo que se resuelve rápidamente, debido a la falta de tiempo y la avalancha de la actualidad que exige que todo esté listo. Por lo tanto, vemos que la cultura de la belleza aún prevalece incluso si no aporta beneficios para la salud y el bienestar.
El estudio anterior señala que podemos encontrar otras formas de ejercitar el cuerpo que producen menos sudor o incluso intercalar los días según los cuales el cabello necesita ser reparado, por lo que lo práctico cumple con el ideal para la salud.
Además del senderismo tenemos la opción de pilates, yoga, gimnasia, entre otras modalidades.
Idealmente, uno puede encontrar dentro de las propuestas de los principales gimnasios una forma de hacer ejercicio sentirse bien y no arruinar el cepillo de pelo.
Mira lo que sucede con tu cuerpo si empiezas a hacer ejercicio a diario (Mayo 2024)
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