¿Esta enfermedad se caracteriza por síntomas como acidez estomacal y regurgitación? que es el retorno del contenido del estómago al esófago. Dado que los líquidos utilizados por el estómago para la digestión son muy ácidos, esta enfermedad causa muchas molestias en el área de la garganta y debe tratarse adecuadamente para que no se desarrolle y se vuelva más grave.
El diagnóstico puede hacerse a través de informes de pacientes y algunas pruebas. Existe tratamiento con medicamentos, pero lo ideal es evitar los hábitos que causan convulsiones.
Sin embargo, los casos más graves pueden requerir cirugía para corregir el problema.
La enfermedad por reflujo gastroesofágico está presente en la vida de hasta el 12% de los brasileños y si usted es parte de esta parte de la población que sufre el problema, consulte los consejos para aprender a prevenir las crisis de reflujo.
Cómo evitar las convulsiones
Para disminuir sus posibilidades de sufrir una crisis de reflujo, es importante invertir en reeducación dietética y cambiar algunos hábitos. Vea algunos consejos a continuación para que tenga menos ataques de reflujo gastroesofágico.
Uno de los principales consejos para evitar el problema es dividir sus comidas en pequeñas porciones durante todo el día. No se recomienda comer comidas grandes y comer en exceso de una vez, ya que esto puede facilitar la regurgitación del contenido del estómago.
La buena masticación también es esencial para mejorar el proceso digestivo y disminuir las posibilidades de tener reflujo gastroesofágico. Hay algunos alimentos y líquidos que debe consumir con moderación para que la crisis de reflujo no ocurra, verifique cuáles son:
- Cafe
- Refrescos
- Jugos cítricos
- Leche entera o grasa
- Suplementos de vitamina C
- Alimentos muy grasos
- Alimentos fritos
- Chocolate
El cigarrillo y el alcohol deben cortarse para que no se produzca reflujo. También se recomienda beber líquidos solo en algún momento después de la comida y nunca con alimentos.
Otro consejo es evitar hacer ejercicio o acostarse después de una comida. Para esto puede facilitar la regurgitación.
Si incluso siguiendo estos consejos continúa teniendo frecuentes ataques de reflujo, lo mejor es buscar un médico para diagnosticar e indicar el tratamiento más adecuado.
Siempre tenga mucho cuidado con las recetas caseras que prometen poner fin al problema y recuerde que cuidar su dieta, nutrirse de manera saludable, es un punto clave para evitar la reacción violenta.
Síntomas del reflujo gastroesofágico (Abril 2024)
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