Las mujeres tienen fama de estar locas por los zapatos. La mayoría de ellos, incluso, se aseguran de tener varios pares diferentes para las más variadas ocasiones: baladas y eventos especiales; zapatos planos y zapatillas de deporte para uso diario; plataforma y scarpin para salir, entre otros tipos de calzado.
Pero, ¿es interesante notar que algunos modelos de zapatos, si se usan en exceso durante largos períodos, pueden causar problemas? que van más allá del simple malestar? a los pies de las mujeres.
Compruebe a continuación cuáles son estos problemas y recuerde que al comprar un zapato, el problema estético debe colocarse en segundo lugar, porque la conclusión es que los zapatos proporcionan comodidad.
1. Tacones finos
No se puede negar: los tacones altos son hermosos y muy exitosos entre las mujeres. ¿Se ven comúnmente en sandalias, especialmente las más sociales? ideas para eventos elegantes? y hace que cualquier mujer sea súper elegante.
Pero, es digno de mención que no deben usarse durante mucho tiempo. Mauricio de Moraes, ortopedista del Hospital Leforte, explica que si se usa con demasiada frecuencia, las sandalias y otros zapatos de tacón alto pueden causar problemas en los pies de una mujer. "Eso se debe a que el talón transmite una mayor carga a puntos aislados, no distribuyéndose sobre todo el pie, como sería normal", dice.
Además, si una mujer no está acostumbrada a los tacones altos, es bastante peligroso para ella torcer el pie e incluso caer en este tipo de zapato.
Entonces, el consejo es: use tacones altos solo en ocasiones especiales y al comprar, no tenga en cuenta solo el problema estético, recuerde elegir un modelo de sandalia que lo haga sentir bien.
2. Sandalia / zapato de plataforma
A diferencia de las sandalias de tacón alto, la mayoría de las mujeres consideran que la plataforma es una opción cómoda. Pero aún así, si se usa demasiado tiempo y con frecuencia, puede causar algunos problemas en los pies de una mujer.
¿Depende mucho del tamaño del tacón? Mide más de cinco centímetros, por ejemplo, ¿ya altera la distribución de la carga ?, destaca el ortopedista Mauricio de Moraes.
Además, si la plataforma es demasiado alta, la mujer corre el riesgo de torcerse el tobillo después de un paso en falso. Entonces, tan cómodo como es, ¡este tipo de salto también requiere cuidado!
3. Zuecos
El ortopedista Mauricio de Moraes explica que, como en el caso de la plataforma, dependiendo de la altura del talón y también del impacto de la suela (o no), la obstrucción puede causar algunos problemas en los pies de la mujer, al cambiar la distribución de la carga. .
En este tipo de zapato, la mujer generalmente termina concentrando toda la carga en los dedos de los pies. Por lo tanto, si bien es muy práctico, ¡no es la mejor idea quedarse durante mucho tiempo con un par de zuecos!
4. Zapatillas de deporte
Las zapatillas de deporte son ampliamente utilizadas por las mujeres y la mayoría de las mujeres las consideran un zapato extremadamente cómodo.
Sin embargo, el ortopedista Mauricio de Moraes advierte que, aunque son cómodos, "generalmente los zapatos tienen suelas con poco poder de absorción y pueden transmitir una gran carga al pie, causando dolor".
Muchas mujeres todavía sienten que sus pies se ponen extremadamente? Apretados? dentro de un zapato, lo que puede causar ampollas y problemas en las uñas.
Es decir, ¡todo es cuestión de opinión! Si eres experto en zapatillas de deporte, opta por modelos que realmente se vean cómodos en tu pie y aún así no te excedas.
5. Pisos
El? Creep? También es ampliamente utilizado por las mujeres, especialmente porque es un zapato sin tacones. También es una gran opción para el verano.
Sin embargo, en este caso también es importante prestar atención al tipo de suela de la sandalia plana. Esto se debe a que si tiene poco poder de absorción, probablemente cause dolor en el pie.
"Sugiero dar preferencia a aquellos con suela de goma o similar, que tienen mayor poder para absorber el impacto", destaca el ortopedista Mauricio de Moraes.
6. zapatillas de deporte
Muchas mujeres usan zapatillas no solo para la actividad física, sino en ocasiones cuando buscan más comodidad. Según Mauricio de Moraes, este tipo de calzado siempre es una buena opción.
Al comprar, ¿debería la mujer elegir el zapato por su forma, tipo de suela, información del fabricante para su uso, no solo teniendo en cuenta la cuestión estética? que es importante pero no primordial?
Vale la pena señalar que los zapatos deben comprarse para un propósito particular. Actualmente hay modelos para caminar, por ejemplo para correr y para uso común.
Mauricio de Moraes explica que practicar actividades físicas con una zapatilla de tenis que no es apropiada para esto, por ejemplo, promueve un mayor impacto y puede generar lesiones de diversos grados. ¡Debes elegir con cuidado!
Ahora conoce algunos problemas que un determinado tipo de calzado puede causar en sus pies. Pero, por supuesto, ¡esta información no es motivo de desesperación!
Sí, puede, en ocasiones especiales, usar un tacón alto delgado; ¿No tienes que renunciar a tu plataforma favorita o al zapato que usas para trabajar? La propuesta, sin embargo, es no usar en exceso ninguno de estos zapatos (es decir, no quedarse con ellos durante largos períodos) y, sobre todo, prestar atención a la calidad del modelo elegido, siempre teniendo en cuenta la comodidad que proporciona.
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