8 elementos esenciales de belleza para el cuidado nocturno en su rutina diaria

Despertar con una piel hidratada sin ojeras y cabello disciplinado es una buena sorpresa por la mañana. Pensando en cumplir este deseo, la industria cosmética ha invertido en productos de cuidado nocturno que actúan mientras duerme. Actualmente, el mercado tiene una amplia variedad de estos cosméticos que están disponibles en tiendas, farmacias e incluso supermercados.

Según el dermatólogo, Dr. Douglas Lobão, del Hospital Santa Marta en Brasilia, nuestra piel pasa todo el día expuesta a diversas agresiones, como la contaminación, la luz solar, el cambio climático, etc. "Y, por lo tanto, ella merece ser atendida con gran atención y dedicación y si tiene un momento del día apropiado para realizar los tratamientos dermatológicos por la noche", reitera.

Los tratamientos nocturnos también son aliados importantes para aquellos que no tienen mucho tiempo y siempre están apurados por la vida cotidiana. "Cualquier mujer puede adherirse al tratamiento, incluso si no hay mucho tiempo disponible, solo tome unos minutos al final del día y hágalo como un hábito diario", aconseja el dermatólogo.


8 productos de cuidado nocturno

"Por la noche es el momento adecuado para pasar cremas de tratamiento como imperfecciones, tratamientos antienvejecimiento y acné", sugiere el Dr. Douglas Lobão. Algunos productos son incluso exclusivos para el cuidado nocturno porque contienen ácidos y otros componentes que deben evitarse durante el día.

Sin embargo, también existen aquellos productos que se pueden usar por la noche como facilitadores y potenciadores de sus beneficios. Las cremas hidratantes y los tratamientos capilares están en esta lista. A continuación hay ocho productos que puede incluir en su rutina de belleza nocturna para despertarse aún más bellamente.

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1. Blanqueadores de manchas

Para aquellos que desean eliminar o aliviar las imperfecciones de la piel, ya sea causadas por el sol o las cicatrices del acné, la mejor opción es optar por una crema de noche. Por lo general, estos productos combinan elementos para hacer que la piel sea más uniforme con agentes hidratantes y dejan la piel fresca.

2. Anti envejecimiento

Una de las cremas de cuidado nocturno más utilizadas son los productos antienvejecimiento. Debido a que generalmente contiene ácidos, el mejor momento para aplicarlo es por la noche, evitando la exposición a la luz solar. Estos cosméticos tienen la función de reducir las arrugas, vigorizar y renovar la piel, dejándola más hidratada y fortalecida.

3. Antiacne

Los productos contra el acné también deben usarse en su rutina de cuidado nocturno porque tienen ácidos y son más efectivos por la noche. La función de la crema anti-acné es destapar los poros, prevenir la aparición de acné y eliminar el acné existente sin dejar cicatrices en la piel.


4. círculos oscuros

No siempre una buena noche de sueño es suficiente para despertarse sin ojeras. Si tiene manchas oscuras debajo de los ojos, un consejo es usar una crema suavizante para los ojos. Hidratan la parte más sensible de los ojos, suavizando las ojeras y también las bolsas. A menudo, estas cremas, debido a que son específicas de la región del ojo, también sirven para suavizar las arrugas y las líneas finas.

5. Hidratante de pies

Para mantener sus pies hidratados y agrietados, debe invertir en una crema específica de la región. Sin embargo, a menudo es difícil aplicar el producto durante el día, ya que el producto tarda un tiempo en ser absorbido por la piel. Por lo tanto, un buen consejo es usar una crema hidratante para los pies antes de acostarse. Para mejorar la acción, use medias de algodón.

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6. Hidratante para el cabello

Hay una gran variedad de productos para el cuidado del cabello para usar por la noche, la mayoría de los cuales están diseñados para darle a tu cabello más humedad y hacerlos menos rebeldes cuando te despiertas. Es una manera de hacer que sea más fácil para aquellas mujeres que tienen una vida ocupada y no tienen tiempo para recibir un tratamiento capilar durante el día.

7. Hidratante de labios

Los labios son una parte muy sensible y requieren mucha hidratación. No solo los bálsamos labiales siempre son suficientes para mantenerlos hidratados y agrietados. A veces es necesario apostar por productos más potentes, como Bepantol Derma, pero como su uso hace que los labios se vean grasos, se sugiere usarlo por la noche.

8. Jabón Facial

No tiene sentido hidratar la cara, los ojos y la boca si la piel no está limpia. Por lo tanto, un producto indispensable en su rutina de belleza es el jabón facial.Siempre lávese la cara antes de acostarse y dé preferencia a los jabones específicos para su cara y adecuados para su tipo de piel.

Consejos de belleza nocturna que puedes adoptar

El dermatólogo, Dr. Douglas Lobão, compartió algunos consejos para hacer infalible su ritual de belleza nocturna. Un buen jabón facial y una crema hidratante específica para cada área que desea hidratar son indispensables para aquellos que desean despertarse con una piel maravillosa.

Si su mayor problema es con las ojeras, el dermatólogo le recomienda dormir al menos siete horas por noche y hacer ejercicio. • Lávese la cara con agua caliente masajeando el área de los ojos, evite la exposición al sol para que no haya pigmentación de melanina debajo de los ojos y, antes de acostarse, aplique una crema cosmética específica para humectar el área de los ojos, especialmente aquellos que tienen componentes para suavizar ojeras ?, guías.

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Para aquellos que desean una piel hidratada, el Dr. Douglas Lobão enseña que la hidratación comienza de adentro hacia afuera, por lo que debe beber mucha agua. "Exfolia la piel periódicamente para eliminar las células muertas y permitir una hidratación más fácil", agrega. Lávese la cara mañana y noche con agua fría. "Utilice siempre productos de acuerdo con su tipo de piel y nunca duerma con maquillaje, ya que puede obstruir los poros, formar espinillas y granos y dejar la piel grasosa", refuerza el dermatólogo.

Con respecto a los tratamientos para el cabello durante la noche, el médico dice que este tipo de cosmético se produce con sustancias aceitosas que evitan que la crema gotee, que el cabello graso o manche la ropa de cama por la noche. "La diferencia también está en el tiempo que permanecen actuando en el cabello y, con el cuerpo en reposo, el cuerpo tiende a metabolizar mejor los agentes de crema", detalla. No olvide complementar la hidratación con otros productos para el cuidado del cabello como champú, acondicionador y sin enjuague.

Crea tu rutina de cuidado nocturno y trata de seguirla fielmente. Use productos que sean específicos para lo que desea y den preferencia a aquellos con acción nocturna. Si encuentra que sus problemas continúan, consulte a un dermatólogo. Su médico puede indicarle productos para que actúen directamente sobre lo que necesita.

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