Felicidad: muchas personas pasan la vida buscándola. Por supuesto, hasta la fecha, aún no se ha encontrado una receta exacta para la felicidad, pero algunas pequeñas cosas en la vida pueden darnos ese sentimiento completo, incluso por un momento. A menudo perdemos la noción de lo que nos hace felices en medio de la rutina enloquecida que casi estamos obligados a continuar con nuestra vida profesional, nuestros estudios, nuestras familias.
¿Qué significa ser verdaderamente feliz? Es bien sabido que el dinero, la belleza, el teléfono de moda, miles de amigos e incluso el amor sincero no son garantías de felicidad. Hay quienes tienen todas estas cosas y no se sienten completos, así como hay quienes no tienen casi nada y van de la mano con la alegría de vivir.
Entonces, ¿cuál es la fórmula, cuál es el gran misterio que rodea a la anhelada felicidad?
Aunque no hay una respuesta exacta, es posible aumentar la duración de nuestros momentos felices durante todo el año, mes y día. Como? Simple, buscando encajar pequeños placeres entre las tareas cotidianas. Si quieres ser más feliz y no sabes cómo, la siguiente lista te ayuda a ejercer la felicidad poco a poco.
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