Que hacer en un atasco

Los atascos son un problema difícil de resolver, especialmente en las grandes ciudades. En Brasil, donde las grandes metrópolis aún no han sido capaces de garantizar un transporte público de calidad, con líneas de metro que funcionen correctamente, quedarse atascado en un embotellamiento es casi inevitable. Echa un vistazo a algunas ideas de qué hacer para pasar el tiempo si te sucede.

Organiza tus registros

Reorganice sus CD. Aunque a menudo es lo más común ahora tener sus canciones favoritas en una memoria USB o MP3, probablemente todavía tenga una caja con algunos discos en la guantera. Esta puede ser una buena manera de redescubrir los viejos gustos musicales.

Leer mucho

Sigue leyendo. Siempre lleve sus libros, revistas o periódicos favoritos en el automóvil, de modo que cuando el tráfico no lo ayude a ponerse al día con la lectura, aproveche el tiempo de inactividad para aumentar su conocimiento y mejorar su portugués.

Consigue aún más bella

Termina de prepararte. A menudo, cuando salimos de casa por la mañana, tenemos prisa u olvidamos algunos detalles de maquillaje o cabello, por ejemplo. Una buena estrategia es irse para terminar de prepararse en el automóvil mientras espera que la línea de atasco camine.

Presta atención a lo que está afuera de tu auto

Note lo que sucede a su alrededor. Los atascos son buenas oportunidades para observar la arquitectura de los edificios circundantes o incluso las personas en los otros vehículos. Estos son ejercicios divertidos que no haces cuando estás en movimiento. Intente ver si otros conductores tienen un tic nervioso y qué están haciendo para pasar el tiempo.

Organiza tu agenda

Limpia tu directorio telefónico. Eliminar números que no usa. Si encuentra el teléfono de un amigo con el que no ha hablado en mucho tiempo, haga una llamada. De esta manera, usted se pone al día y ayuda a romper el estrés causado por la congestión.

Disfruta hablar

Si tiene un pasajero, tómese el tiempo para conversar, preferiblemente hablando sobre asuntos que no sean de tráfico. Recuerde que la idea es usar el problema por diversión; Si habla sobre el problema, la tendencia es que el estrés sea aún mayor.

Disfruta un sonido

Haga una buena selección de canciones con anticipación para escuchar en estos momentos. Cuando esté atrapado en el tráfico, libere al artista que lleva dentro, cantando junto con sus artistas favoritos. Además de aliviar el estrés generado por el embotellamiento, la diversión entretiene y también ayuda a reducir la tensión natural de la vida cotidiana.

Cuando esté en un atasco, trate de mantener la calma y no use la bocina. El estrés psicológico causado por estas situaciones puede ser potenciado por el ruido excesivo. Aparte de eso, usa tu cabeza: tocar la bocina no hará que el tráfico congestionado se disipe y solo empeorará la situación. Si se siente muy nervioso, intente cerrar los ojos brevemente y concéntrese en respirar. A medida que inhala y exhala, su cuerpo se relaja y permite que su cerebro trabaje más suavemente, aliviando la tensión emocional.

ADVERTENCIA: No se distraiga mientras el automóvil está en movimiento. Los consejos son solo para momentos en que el automóvil está completamente estacionario.

Motovlog en español | Qué hacer en un atasco o tráfico (Abril 2024)