Ya sabes que debes evitar el sol en las horas pico y que el uso de protector solar es obligatorio, ¿verdad? Después de todo, la radiación ultravioleta acelera el envejecimiento y es uno de los principales factores que causan cáncer de piel.
Si bien aparecen estas dos consecuencias a largo plazo, existe un efecto secundario de la exposición sin protección que aparece con bastante rapidez: es una quemadura solar, que se manifiesta a través del enrojecimiento, ardor y dolor.
Por supuesto, es mucho más saludable evitarse, pero si se distrae y ahora parece un pimiento, aquí hay algunos remedios caseros que pueden aliviar la incomodidad y acelerar la recuperación de su piel:
1. Gel de Aloe Vera y Cápsulas de Vitamina E
El aloe vera tiene un efecto refrescante, mientras que la vitamina E tiene propiedades curativas para la piel. Estos dos ingredientes favorecen la regeneración del tejido y evitan que la lesión se infecte con bacterias u hongos, lo que podría agravar la afección.
Cómo preparar y aplicar
Para hacer esta mezcla, necesitará:
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- 3 cucharadas de gel de aloe vera
- 1 cápsula de vitamina E
Mezcle los dos ingredientes y aplíquelos suavemente sobre el área quemada, cubriéndola completamente. Deje que la mezcla funcione durante 40 minutos y enjuague con agua fría. Repita el procedimiento diariamente hasta que la piel se regenere.
2. Yogurt natural y avena
Un exfoliante hecho con yogurt natural y copos de avena es lo suficientemente suave como para ayudar a eliminar las células muertas sin dañar aún más la piel, así como para estimular la regeneración de los tejidos al contener agentes antioxidantes y antiinflamatorios.
Cómo preparar y aplicar
Anote la proporción de ingredientes en este medicamento para quemaduras:
- 3 cucharadas de yogur natural
- 1 cucharada de avena
Mezcle los ingredientes hasta que se aplique una pasta cremosa y aplique sobre el área quemada con movimientos suaves. Espere 40 minutos y enjuague con agua fría. Vuelva a aplicar la mezcla todos los días hasta que el enrojecimiento y el dolor disminuyan.
3. Leche de maíz y almidón
La leche y la maicena son ingredientes que refrescan la piel, suavizan el dolor y las quemaduras solares. Además, contienen sustancias que ayudan a calmar la irritación y estimulan la curación del tejido lesionado.
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Cómo preparar y aplicar
Para este medicamento, los ingredientes necesarios son:
- ½ taza de leche fría
- 1 cucharada de maicena
Agregue gradualmente la leche sobre la maicena y mezcle bien hasta que el polvo se haya disuelto por completo para formar una pasta consistente. Aplique la mezcla sobre las quemaduras y deje actuar durante 20 a 30 minutos. Enjuague con agua fría y repita el procedimiento diariamente.
4. Té de manzanilla
El té de manzanilla es bien conocido por sus propiedades antiinflamatorias, y también se puede usar para aliviar el ardor y el enrojecimiento causados por las quemaduras solares. Si se aplica helado, el té aún ayuda a enfriar la piel.
Cómo preparar y aplicar
Este té para quemaduras solares tiene los siguientes ingredientes:
- 1 cucharada de flores de manzanilla (o una bolsita de caja)
- ½ taza de agua
- 4 cubitos de hielo
Vierte el agua hirviendo sobre la manzanilla y deja que se infunda durante 20 a 30 minutos con la tapa cubierta. Después de este tiempo, cuele la mezcla y agregue los cubitos de hielo. Cuando el té esté muy frío, aplícalo sobre las quemaduras y déjalo secar sobre la piel sin enjuagar. Repita el procedimiento tres veces al día.
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5. Miel y leche de coco
La miel tiene propiedades antimicrobianas que ayudan al cuerpo a evitar que las lesiones se infecten con bacterias que causan enfermedades. Además, junto con la leche de coco, ejerce un efecto hidratante, alivia la sensación de picadura y elimina las células muertas del área afectada.
Cómo preparar y aplicar
Verifique las cantidades necesarias para preparar este medicamento:
- 5 cucharadas de miel orgánica
- ½ taza de leche de coco
Pon los dos ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta que la miel se haya disuelto por completo. Antes de aplicar la mezcla sobre la piel, lave con agua corriente fría. Luego, dé un suave masaje al producto y déjelo actuar durante 40 minutos. Enjuague con agua fría y repita hasta que la piel mejore.
¿Qué más debo hacer en caso de quemaduras solares?
Si ha abusado del sol y se ha puesto rojo y caliente, haga un hisopo con una toalla suave o una gasa empapada en agua fría e intente descansar, ya que su cuerpo necesita recuperarse del golpe de calor.También es importante mantenerse bien hidratado con agua, jugos naturales y agua de coco.
Evite bañarse en agua caliente y no use esponjas ya que su piel ya es muy sensible. Use un aceite de baño para acelerar la restauración de la capa protectora y no escatime en la crema hidratante.
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Evite tomar el sol nuevamente en los próximos días para no empeorar la situación. Además, nunca reviente las ampollas ni tire de la piel descascarada, ya que los tejidos debajo de ellas siguen siendo muy sensibles y necesitan protección.
Si tiene fiebre o el dolor es insoportable, debe consultar a un dermatólogo para que le indique un tratamiento farmacológico.
Como aliviar las quemaduras de sol - Remedios caseros para quemaduras solares (Abril 2024)
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