Están en una relación, han salido varias veces y se están conociendo. De ahí surge el deseo, la atracción y el deseo de más intimidad y una relación sexual. Pero es cierto que un primera vez entre una pareja Puede causar ansiedad y miedo.
Incluso si las dos ya no son vírgenes, ¿hay muchas preguntas que permanecen en la mente? especialmente la mujer, que siempre está llena de pipas. ¿Le agradaré a la persona? ¿Estaré a la altura de tus expectativas en la cama? ¿Es cariñoso? Hay muchas preguntas, pero hay que estar tranquilo para no arruinar un momento delicioso con inseguridades.
¿Para la sexóloga Carmen Janssen?sentir un poco de ansiedad la primera vez, es parte del juego. La expectativa puede ser saludable cuando es estimulante y positiva, pero sentir miedo e inseguridad bloquea nuestra naturalidad ?, explica.
Para esto, advierte, que la mujer no debe ir a la reunión como si fuera una entrevista de trabajo, en la que la evaluarán, sino que se relaje y tenga confianza. "En el momento del sexo, pregunta cómo le gustan los estímulos a la persona, después de todo no eres psíquico y el sexo necesita comunicación", advierte el experto.
La falta de intimidad de la pareja puede causar bloqueos en el tiempo de la mujer para decirle al hombre lo que le gusta o no le gusta en el sexo, pero no hay una fórmula mágica para hablar. "Aproveche el momento en que las caricias continúan, diga lo que le gusta y le gusta, pero de una manera atractiva, por supuesto".
El experto afirma que una relación sexual implica muchos sentimientos, como la química y la afinidad. "Una mujer puede ser muy buena en la cama y, sin embargo, ser olvidada, no solo el rendimiento impecable que depende de una noche inolvidable", advierte. Es decir, no pienses en ser "el mejor", sino en tener y disfrutar ese acto.
Cuando se trata de emociones, hay mucha subjetividad. Tenga la madurez para dedicarse a las caricias, permítase sentir placer, interactúe con sensibilidad, comuníquese sexualmente utilizando los sentidos y ocasionalmente las palabras. Pero no cree expectativas poco realistas, ya que no hay recetas de garantía para el sexo y el amor. ¿Es necesario experimentar? Advierte el experto.
También no hay reglas de lo que está prohibido o no hacer, solo necesita respetar su integridad y la de su pareja. "No hagas nada en contra de tus principios", dice Carmen.
Y si después de una primera vez un poco inadaptado con nerviosismo y cierta vergüenza quiere otras citas, invierta en la segunda, tercera, cuarta, quinta vez. Con el tiempo, la intimidad tiende a aumentar y, en consecuencia, la relación sexual también se vuelve más madura y placentera. Sé tú mismo y ríndete, permítete sentir placer.
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