El drenaje linfático, cuando se aplica adecuadamente, proporciona numerosos beneficios para el cuerpo, como: eliminación de toxinas y líquidos que causan bultos e hinchazón, aumento de la oxigenación de los tejidos, mejora de la circulación sanguínea y una piel más saludable. La técnica se realiza a través de masajes, cuyo objetivo es dirigir el líquido atrapado entre las células a los capilares del sistema linfático, para que luego los dirija hasta su eliminación a través de la orina.
A pesar de ser un procedimiento estético simple e incluso recomendado en casos postoperatorios, el drenaje linfático aún genera dudas sobre la forma en que se realiza, sus ventajas y desventajas. Conoce ocho mitos del drenaje linfático:
1? Cualquiera puede hacer un drenaje linfático profesionalmente
Solo pueden realizar el procedimiento, fisioterapeutas, esteticistas o profesionales con cursos técnicos en el área. Además, es aconsejable acudir a un dermatólogo antes de optar por el drenaje linfático como tratamiento estético, de modo que el profesional indique el tratamiento más adecuado para el problema.
2? El drenaje linfático solo elimina la celulitis.
La técnica ayuda a reducir la celulitis ya que una de sus causas es la retención de líquidos. Sin embargo, el drenaje funciona eficazmente al comienzo del problema, eliminando el exceso de líquido y rompiendo el ciclo que conduce a la formación de celulitis. Por lo tanto, cuando se busca un tratamiento específico para eliminar los agujeros, el drenaje se vuelve adyuvante, siendo necesario buscar otros tratamientos.
3? El drenaje linfático con electrodomésticos proporciona mejores resultados que el drenaje manual.
Ambas formas activan la circulación sanguínea y la oxigenación de los tejidos. Sin embargo, el manual es el más recomendado porque el profesional puede observar directamente las regiones con más bultos, hinchazón y edema y, por lo tanto, trabajar más en los lugares afectados. El procedimiento manual también se recomienda en casos postoperatorios para reducir el edema.
4? Las mujeres embarazadas no pueden hacer drenaje linfático
Por el contrario: el procedimiento está bastante indicado durante el embarazo porque la retención de líquidos aumenta durante el período. El aumento se debe a que el volumen sanguíneo aumenta aproximadamente un 50%, lo que hace que los capilares se desborden y se hinchen. Sin embargo, la técnica no debe realizarse sin autorización médica. Además, se recomienda que un especialista en mujeres embarazadas realice un drenaje para recibir atención especial.
5? Drenaje Linfático Fino
En realidad, el drenaje ayuda a perder peso indirectamente. La técnica promueve la eliminación de líquidos que son propensos a la acumulación de grasa, como los que se encuentran en las piernas, el trasero y el muslo. Sin embargo, el cuerpo elimina el líquido pero no la grasa misma. En este caso, se recomienda mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio.
6? El drenaje linfático es doloroso.
El drenaje linfático cuando se realiza correctamente no debería causar dolor ni dejar hematomas en el cuerpo. El masaje no requiere mucha presión porque la linfa (líquido que circula en los vasos linfáticos o entre las células) viaja lentamente sobre la superficie de la piel. Por lo tanto, debe realizarse con poca presión, generando una sensación de bienestar.
7? Todo el drenaje linfático hace que la micción orine
Ni siempre. Algunas personas sienten ganas de orinar al final del masaje debido a la gran cantidad de retención de agua. Pero esto no es una regla y, por lo tanto, no se puede aplicar a todos.
8? El drenaje linfático termina con el acné
El drenaje puede promover una mejora en la piel con aspecto de acné porque elimina las toxinas del cuerpo. Sin embargo, decir que el drenaje es responsable de eliminar los puntos negros y las espinillas es un mito. En este caso, el tratamiento más adecuado debe ser indicado por un dermatólogo.
Me hice MASAJES REDUCTORES! No creerás el resultado! (Abril 2024)
- Cuerpo
- 1,230
