La migraña es un trastorno neurovascular crónico que afecta al 15% de la población brasileña y generalmente causa dolor de cabeza unilateral y punzante, acompañado con mayor frecuencia de náuseas, vómitos e intolerancia a los sonidos, olores ligeros y fuertes.
También llamada por los médicos de migraña, el griego "dolor de cabeza unilateral", esta enfermedad a menudo se confunde con otros dolores de cabeza, pero es un tipo de dolor de cabeza incapacitante que afecta a personas genéticamente predispuestas.
La intensidad del dolor de una migraña es extremadamente incómoda. Más frecuente en mujeres, generalmente aparece poco antes, durante y después de la menstruación, con una duración de cuatro a 72 horas, y en casos extremos, con frecuencia diaria, interrumpiendo las actividades familiares, sociales y escolares.
Cuales son las causas?
Aún no se han descubierto las posibles causas, pero los estudios muestran que los pacientes con migraña tienen un desequilibrio de neurotransmisores en el sistema trigémino-vascular, que es responsable de los fenómenos dolorosos relacionados con la cara y el cráneo.
Se deben evitar algunos hábitos y situaciones que han demostrado desencadenar convulsiones, como el ayuno, el estrés, la depresión, la exposición excesiva al sol, el insomnio o el sueño prolongado, el consumo de chocolate, quesos fuertes, salchichas, glutamato de sodio, azúcar, edulcorantes, café. y alcohol excesivo, fumar, cambios hormonales y ciertos perfumes.
Síntomas de migraña
Según el Dr. Mario Peres, neurólogo del Hospital Israelita Albert Einstein, el ataque de migraña se puede dividir en cuatro etapas con síntomas distintos:
- Premonitorios: período anterior al dolor de cabeza cuando existe el deseo de ciertos alimentos, como chocolate, cambios de humor, cansancio, bostezos y retención de líquidos;
- Aura: Período cuando hay cambios en la visión, como borrosidad, manchas oscuras o manchas en la visión, líneas en? Zig zag? y puntos brillantes que duran entre cinco minutos y una hora. Ocurre en 15 a 25% de las migrañas. Los fumadores que usan píldoras anticonceptivas y tienen este síntoma tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular;
- Dolor de cabeza: período en el que hay una sensación de dolor en un lado de la cabeza y latidos que empeoran con cualquier esfuerzo físico, náuseas, vómitos y sensibilidad a los ruidos, la luz y los olores;
- Resolución: Período de recuperación del cuerpo después del dolor de cabeza que se caracteriza por intolerancia alimentaria, dificultad para concentrarse, dolor muscular y fatiga.
¿Cómo saber si tengo migrañas?
No hay pruebas específicas para diagnosticar la migraña. El diagnóstico es clínico, a través de la evaluación médica de los síntomas informados por el paciente, con base en una encuesta de antecedentes familiares y análisis de pruebas como la resonancia magnética del cráneo y el electroencefalograma.
Actitudes que previenen la migraña
- No te saltes las comidas;
- Evite los alimentos y bebidas que pueden causar ataques de migraña;
- Establezca horarios para acostarse y levántese y respételos, permita un tiempo adecuado para dormir;
- Dedique algo de tiempo para el ocio;
- Trate de no estresarse o sufrir de antemano con las situaciones cotidianas;
- Haga ejercicio regularmente, respire, estire y realice actividades que no sobrecarguen los músculos del cuello;
- Ir a un fisioterapeuta y hacer hidroterapia, tratamientos posturales, presión digital y masajes;
- Realice acupuntura o tratamiento con inyecciones de toxina botulínica para relajar los músculos de la cabeza;
- Busque la ayuda de un psicólogo y haga psicoterapia cognitiva conductual.
¿Cómo tratarlo?
El tratamiento para la migraña está cambiando los hábitos del paciente para prevenir la aparición de convulsiones.
En el momento de la crisis, para aliviar el dolor, el médico puede indicar el uso de analgésicos comunes y algunos antidepresivos de baja dosis. Si no hay respuesta a esta terapia, puede estar indicada una clase de medicamentos llamados triptanos, pero tenga en cuenta que este medicamento tiene un uso restringido y el aumento progresivo de las dosis de alivio del dolor puede empeorar los síntomas.
Qué es la migraña y otros tipos de dolor de cabeza que existen (Mayo 2024)
- Prevención y tratamiento
- 1,230
