6 actitudes para una relación sana

Este texto es para usted que ha estado en una relación seria durante algún tiempo y todo parece ir bien, pero también es para usted que está comenzando uno y se pregunta cómo será el futuro junto al nuevo compañero. No asuma que el vínculo de una relación se mantiene fuerte sin esfuerzo. Algunos componentes son clave para evitar situaciones desfavorables y mantener una relación saludable.

Vea siete actitudes de las que depende una buena relación y tómese el tiempo para pensar cómo funcionan en su vida juntos.

1. comunicación

La comunicación es esencial en una relación sana. Es importante compartir con tu pareja cuando no te sientes bien o cuando algo te ha molestado. Al mismo tiempo, también es esencial valorar las cosas buenas y declarar su amor.


La comunicación de los sentimientos depende del autoconocimiento. Es decir, uno debe aprender a reconocer los buenos y malos sentimientos y ser honesto acerca de ellos sin temor a sentirse vulnerable.

2. Vida sexual equilibrada

Cada pareja feliz tiene una vida sexual que les conviene. Esto significa que no existe una fórmula exacta sobre cuánto sexo debe tener una pareja para ser feliz. No seas martirizado por no tener la misma vida sexual que otras parejas. En cambio, cada pareja necesita comprender y decidir qué es lo mejor para su satisfacción.

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Si, por ejemplo, su pareja está en el día y usted está en la noche, o viceversa, el esquema es encontrar un equilibrio para que ambos se sientan satisfechos con la vida sexual que llevan. ¡La comunicación en este caso es complementaria! Hable con su pareja, explore las posibilidades y comprenda las necesidades de cada uno.

3. Chistes internos

Sí, no es solo alrededor de los mejores amigos que vienen las bromas internas. Para mantener una relación saludable, es importante tener cosas que solo compartan entre ustedes. Este es un reflejo de tu intimidad. Si tienes una broma interna, tienes intimidad y eso es fundamental para establecer una mayor conexión.

Esta combinación de intimidad y conexión facilita la comunicación, al tiempo que garantiza la cantidad de diversión que toda relación duradera necesita.


4. Cultiva el amor todos los días.

El encanto que sentimos el uno por el otro tan pronto como lo conocemos se pierde cuando no alimentamos esta magia que nace con una relación.

Con el tiempo, nos distraemos con la vida y podemos comenzar a descuidar a quienes amamos. Con la persona a nuestro lado, a veces no le damos la atención necesaria a la relación, así que tenga en cuenta a su pareja y siempre trate de valorar su relación.

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5. Promesas cumplidas

Por lo general, se hacen con buenas intenciones, pero cuando se rompen pueden generar muchas decepciones, ya que reflejan directamente la confianza que existe en el otro.

Las promesas deben hacerse con cuidado y esto también depende del autoconocimiento. Necesita saber lo que realmente puede lograr y recordar lo importantes que son para mantener la confianza y el amor entre ustedes.

6. Disfruten el tiempo juntos y tengan intereses comunes

Sí, todos estamos ocupados, con muchas cosas en mente, con todo tipo de presiones y quedando sin tiempo. Pero, ¿cómo lidiar con eso mientras disfrutamos de la vida con aquellos que amamos?

Es importante que se tome un tiempo de calidad para disfrutar con su pareja, independientemente de toda esa emoción. El tiempo que pasan juntos y las cosas que disfrutan haciendo en la compañía del otro son los que hacen que su relación sea única.

La aplicación de estas cosas puede no ser muy simple en la vida cotidiana, pero el amor también es dedicación, y la responsabilidad de cada uno de estos comportamientos debe compartirse entre las dos partes de la relación.

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