Estrías: métodos para tratar y prevenir el problema

Incómodo para muchas personas, las estrías son, por definición, grietas en la piel en forma de rayas causadas por estirar la tela más allá de los límites admitidos.

Marcella Alves, dermatóloga de la Clínica Les Peaux, explica que la falta de elasticidad no es la causa, sino la consecuencia del aumento de volumen excesivo en poco tiempo, ya que la piel no puede mantenerse tan rápida y adaptarse a las nuevas condiciones. dimensiones

Laura Andrade, dermatóloga del Instituto de Medicina Avanzada de Amato, comenta que las estrías ocurren más en las mujeres en la pubertad, el embarazo o debido al rápido aumento de peso o masa muscular. "Algunos medicamentos como los corticosteroides hacen que sea más fácil comenzar", dice.

Las estrías aparecen más, de hecho, en las mujeres. El cirujano plástico Marco Cassol explica que la condición endocrina (hormonal) femenina es muy diferente de la de los hombres. Las hormonas femeninas hacen que las fibras elásticas de la piel se rompan más fácilmente. Es decir, en general, los hombres tienen menos estrías que las mujeres.

Las lesiones pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo tanto para mujeres como para hombres, pero las regiones más comunes para la aparición en ambos sexos son ligeramente diferentes. • En los hombres son más comunes en la parte baja de la espalda, los costados, los hombros, el pecho lateral, las nalgas y los muslos. En las mujeres, ¿aparecen principalmente en las nalgas, los muslos y los senos, que se extienden durante y después de la pubertad? ¿En el abdomen es más común durante el embarazo ?, explica la dermatóloga Marcella.

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¿Por qué algunas personas tienen muchas estrías y otras no?

Esta es una duda común. Cassol señala que varios factores influyen en la aparición de estrías:

• Predisposición genética (distensibilidad de la piel);
• Dieta;
• Hábitos (cigarrillo);
• Hidratación corporal;
• Hidratante y nutritiva para la piel.

"Todo esto hace que la persona desarrolle más o menos estrías, como la adopción de hábitos cada vez más saludables", comenta el cirujano plástico.

Marcella señala que, a diferencia de la celulitis, las estrías no dependen por completo de los hábitos alimentarios rebeldes. Uno de los factores determinantes para las marcas es la predisposición genética. "Quien tiene casos de estrías en la familia puede desarrollarlos una vez expuestos a sus factores de riesgo, pero la herencia no siempre explica, ya que en muchos casos el problema aparece en un solo miembro de la familia", dice.

Michele Haikal, médico de São Paulo, también señala que las estrías pueden estar asociadas con diversas situaciones, como la pubertad, el embarazo, el crecimiento rápido, los cambios rápidos de peso, la obesidad, el uso crónico de corticosteroides, las prótesis muy grandes que estiran el tejido, etc.

Rayas Rojizas X Rayas Blancas

Laura define las estrías como lesiones lineales que inicialmente son rojas y violáceas, y luego se vuelven blanquecinas. Pueden estar deprimidos o ligeramente elevados con diferentes grosores y anchos.

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Marcella señala que la diferencia entre los tonos se debe al proceso inflamatorio. Al principio, estas marcas son más rojizas porque están en la fase aguda de la inflamación. En esta etapa, el tratamiento es más efectivo y casi no deja rastro, pero con el tiempo, este proceso cesa, las curaciones y las estrías se vuelven blanquecinas y más difíciles de eliminar, explica.

El cirujano plástico Cassol señala que es posible identificar una nueva estría para actuar antes de que se vuelva blanca. Y eso es exactamente lo que necesitamos que el paciente sepa. Las estrías recientes son mucho más sensibles a los tratamientos, es decir, cuanto antes comience el tratamiento, mejores serán los resultados?

9 tratamientos para mitigar o eliminar las estrías

Actualmente hay muchas opciones de tratamiento para mejorar las estrías en el mercado. A continuación, los profesionales hablan sobre los que consideran más adecuados.

Tratamientos clínicos

Laura comenta que, en general, los tratamientos clínicos más efectivos están basados ​​en ácidos y deben ser aconsejados por el dermatólogo. "Debería usarse especialmente cuando las estrías son recientes y todavía están rojas, asociadas con esto, los métodos que causan la remodelación del colágeno, especialmente aquellos que producen microlesiones fraccionadas de la piel, cuya curación suavizará la apariencia de las estrías", dice .

Michele señala que el uso de tretinoína tópica es uno de los estudios mejor fundados para las estrías."Pero se observan mejores resultados con las exfoliaciones locales, algunos láseres, como el láser de CO2, micro-puntas, ácido hialurónico inyectable y frecuencias de radio", dice.

A continuación se presentan algunos ejemplos de tratamientos clínicos que pueden ayudar en el tratamiento de las estrías. Tenga en cuenta que todos ellos deben ser realizados por profesionales calificados en clínicas de confianza.

1. Láser fraccional

Según Marcella, ¿es el mejor procedimiento disponible para tratar cualquier estría, rosada o blanquecina, ya sea en hombres o mujeres, es el láser fraccional? Puede ser ablativo (CO2) o no (erbio 1540). "Algunas sesiones de tratamiento son suficientes para suavizar no solo las estrías, sino también las cicatrices e incluso la flacidez que eventualmente pueden molestarlo", dice.

Daniela Hueb, dermatóloga de posgrado, enfatiza que los láseres fraccionales son buenas opciones para tratar las estrías blancas, que muestran que el tejido ha sido dañado. "Los tratamientos con láser fraccional se pueden hacer con aproximadamente tres sesiones", dice. "Recuerde que el número de sesiones varía con el cuerpo de cada paciente", agrega.

El láser fraccional ablativo es aquel que penetra parte de la piel y genera una lesión para reestructurar las capas más profundas. El no ablativo cruza la parte más superficial de la piel sin dañarla, alcanzando solo objetivos preestablecidos. Es decir, es más suave, generalmente sin necesidad de que el paciente interrumpa la rutina.

El láser de CO2 fraccional emite un haz de luz atraído por las moléculas de H2O del cuerpo, vaporizando estas moléculas y estimulando la curación del área tratada y la producción de colágeno del cuerpo. Con esto, es posible notar la reducción de las estrías. El procedimiento es relativamente rápido y los productos se utilizan para promover la anestesia en el área a tratar. La piel del sitio tratado generalmente se vuelve roja después de la sesión, pero tiende a volver a la normalidad alrededor de 3 a 7 días.

En el siguiente video puede ver un ejemplo de sesión fraccional de láser de CO2:

Considerada una opción menos agresiva que el CO2, Erbium 1450 es un láser fraccional que emite microrreraciones y determina una remodelación del colágeno de la dermis, mejorando así la apariencia de las estrías. Las microrragias penetran profundamente en la dermis, pero dejan intactos los tejidos de la epidermis, lo que generalmente proporciona una curación más rápida y natural.

Precios: el costo de una sesión de láser fraccional puede variar de $ 600 a $ 2000, dependiendo en gran medida de dónde / dónde se hará y el tipo de tratamiento.

El uso de láser fraccional tiene algunas contraindicaciones generales, como:

• Embarazo
• Herpes (en actividad);
• Paciente con sensibilidad a la luz;
• Paciente en tratamiento inmunosupresor.

2. Dermaroller

Según la fisioterapeuta dermatofuncional Marília Barboni Luz, de L&L Space Life to the Body, este es un procedimiento que utiliza microagujas en un pequeño rodillo que penetra en la superficie de la epidermis e induce la producción de colágeno y la renovación de la piel. Estas son pequeñas lesiones que, entre otras acciones, reducen las estrías sin dolor. "Los pacientes sienten un ligero hormigueo, seguido de un enrojecimiento natural en el área que se recupera rápidamente", dice.

Marília explica que los resultados generalmente se pueden ver después de 5 sesiones. Cada sesión dura un promedio de 20 minutos a 1 hora y no requiere un largo período de recuperación. Se recomienda un intervalo de 15 a 21 días para una nueva sesión debido a la producción de nuevo colágeno de la piel.

Precios: el costo de una sesión puede variar de $ 250 a $ 800, dependiendo en gran medida de dónde se llevará a cabo.

En general, el tratamiento con microagujas está contraindicado para personas con tendencia a la formación de queloides y con dificultades en la curación.

3. Electrolifting

Según Marília, la técnica utiliza un equipo actual con estimulación eléctrica que induce la formación de tejido rico en colágeno y agentes curativos. "Los resultados significativos requieren un mínimo de 10 sesiones, que duran un promedio de 50 minutos a intervalos de 15 días", dice.

El tratamiento básicamente tiene como objetivo causar un proceso inflamatorio en el área local, por la acción de la aguja y la corriente, y luego su regeneración (ya que la irritación causada estimula la producción de nuevas fibras en la piel).

Precios: cada sesión cuesta alrededor de $ 100, pero esto puede variar mucho dependiendo de dónde se realizará el tratamiento.

El electrolifting está contraindicado para mujeres embarazadas, personas que sufren de arritmia cardíaca, hipertensión y diabetes, así como para personas con cáncer, alergias o irritación por corriente eléctrica, hipersensibilidad al dolor y tendencia a los queloides.

4. Radio Frecuencia

Según Daniela, la radiofrecuencia es un buen tratamiento alternativo para las estrías blancas. Se indican hasta 15 sesiones, dependiendo de cada caso.

El método utiliza el calentamiento de la piel para estimular el colágeno y aumentar el metabolismo celular.

La radiofrecuencia fraccional es similar a la tecnología láser fraccional de CO2, ya que es una onda electromagnética que permite un tratamiento profundo, promoviendo la producción de fibroplastos y mejorando considerablemente las estrías, debido a la gran producción de colágeno. Debido a que es fraccional, generalmente tiene un tiempo de recuperación rápido (3-7 días), generalmente sin tener que interrumpir su rutina. Es decir, la energía penetra profundamente en la piel, pero sin dañar tanto la superficie.

Precios: en promedio R $ 500 a R $ 1500 por sesión, dependiendo del área a tratar, así como del lugar / ciudad donde se realizará el tratamiento.

En general, la radiofrecuencia no está indicada para personas con marcapasos, ni para mujeres embarazadas.

5. Carboxiterapia

Según Daniela, la carboxiterapia también es una buena alternativa para tratar las estrías blancas. Se recomiendan unas 10 sesiones.

El tratamiento regenera la piel y reorganiza las fibras de colágeno y elastina, haciendo que la piel sea más uniforme. Brevemente, es la aplicación subcutánea de dióxido de carbono en la estría.

En el video adicional, verá cómo funciona el procedimiento:

Precios: los precios varían ampliamente, pero pueden alcanzar alrededor de $ 300 por sesión.

Debido a que es un procedimiento que ofrece dolor, solo se recomienda para aquellos que no son tan sensibles al dolor. Las sesiones de carboxiterapia están contraindicadas para mujeres embarazadas y lactantes, así como para personas con problemas pulmonares o cardíacos.

6. exfoliación química

El peeling es una técnica aplicada para promover la renovación celular, esto ocurre al eliminar las capas de la piel. La renovación celular hace que la piel sea más uniforme.

Para Thaís Jerez, dermatólogo de la Clínica Jerez (SP), la exfoliación química es una excelente opción para tratar las estrías. Las mejores respuestas en cualquier tratamiento de estrías son, sin duda, las estrías rojizas más recientes. En esta etapa todavía hay buena circulación en el sitio, lo que ayuda mucho en respuesta al tratamiento. La exfoliación química más utilizada para el tratamiento de las estrías es a base de ácido retinoico, en altas concentraciones, que solo se puede realizar en consultorios ?, comenta.

Antes de la sesión de pelado, generalmente dejamos una preparación para la piel para usar en casa. Cuando se aplica la cáscara generalmente permanece en la piel durante 4 a 6 horas. La descamación se espera dentro de unos días y la piel debe estar sensible durante aproximadamente 1 semana. Las sesiones son mensuales. En promedio, ¿se necesitan 6 sesiones ?, agrega el dermatólogo.

Precios: los precios varían ampliamente, generalmente entre $ 100 y $ 500 por sesión.

Los peelings están básicamente contraindicados para: mujeres embarazadas, pacientes con hipersensibilidad (alergia), enfermedad de la piel o infección activa.

7. Ácido Hialurónico

Según Michele, el ácido hialurónico inyectable puede ser una buena alternativa para tratar las estrías.

El tratamiento está indicado especialmente para viejas estrías. El ácido se aplica a las depresiones para nivelar la piel. También estimula la producción de colágeno, dejando la piel más firme y más uniforme.

Se pueden indicar de 3 a 5 sesiones, siempre según la evaluación del médico.

Precios: el costo puede variar de $ 1,000 a $ 2,000 por sesión.

El ácido hialurónico inyectable generalmente no debe ser utilizado por personas hipersensibles al compuesto o por pacientes con problemas de coagulación. Todavía no debe aplicarse en áreas donde hay enfermedades de la piel, inflamación o llagas.

8. Cirugía plástica

Cassol explica que la resección de la epidermis de estría para transformar una estría amplia en una cicatriz delgada solo está indicada en situaciones extremas.

• En las estrías abdominales ubicadas debajo de la cicatriz umbilical podemos realizar una abdominoplastia (cirugía plástica del abdomen). ¿Quitamos toda la piel debajo del ombligo ?, agrega el cirujano plástico.

Tenga en cuenta que estas son solo sugerencias para tratamientos que a menudo se usan para tratar las estrías. Solo un profesional calificado puede indicar qué opción es mejor para cada caso. Además de presentar los riesgos y beneficios de cada tratamiento, y discutir las expectativas del paciente.

Es fundamental buscar clínicas y / o profesionales confiables para un tratamiento seguro y verdaderamente efectivo.

Tratamientos caseros

9. Hidratación

Daniela Hueb señala que, en casa, lo que se puede hacer es no descuidar la hidratación, ya que es menos probable que la piel hidratada rompa las fibras. "Mi consejo es usar crema hidratante de urea después del baño y, en casos de piel seca, aplicar aceite hidratante después de la crema, siempre masajeando bien", dice.

Laura señala que otros tratamientos caseros pueden ser peligrosos e ineficaces."Lo que solo se puede hacer es la hidratación con cremas y aceites que pueden minimizar la apariencia pero no tratar la lesión ya establecida", dice el dermatólogo.

Eso refuerza que cada tratamiento que se realice en el hogar debe ser dirigido por un dermatólogo. "Usualmente usamos ácidos manipulados o listos, siempre con el objetivo de preparar la piel para un procedimiento", agrega.

Cómo prevenir las estrías

Daniela cita los mejores consejos que ayudan a prevenir las estrías:

1. Hidrata bien la piel después del baño;
2. Beba mucha agua (aproximadamente dos litros durante todo el día);
3. Use protector solar;
4. No se exponga al sol en momentos críticos;
5. Evite el efecto de concertina: mantener el peso es esencial para evitar rayas;
6. Manténgase al día con las consultas dermatológicas.

Para la hidratación, la dermatóloga Marcella recomienda cremas a base de urea, ácido hialurónico y vitamina E. Porque previenen la sequedad de la piel y evitan que las fibras de colágeno y elastina se rompan fácilmente.

En la galería a continuación puede ver ejemplos de cremas destinadas a ayudar a combatir las estrías.

La Roche-Posay Iso-Urea Hidratante Corporal por R $ 59,90 en Netfarma

Neutrogena Body Care crema hidratante intensiva para el cuerpo por R $ 17,90 en Netfarma

Stretch Mark Luciara Crema Preventiva para Mujeres Embarazadas por $ 76.75 en Drugstore Sao Paulo

Crema de Urea y Aceite de Semilla de Uva por R $ 51,90 en Dafiti

Crema de estrías Bio Médicin por $ 39.99 en Americanas

Ligia Kogos Hidratante para estrías por R $ 109,90 en Web Beauty

Crema Earth Line por R $ 104 en Cosme-de

Tratamiento Bio-Oil Antistria por R $ 37,60 en Época Cosmeticos

Pero, vale la pena mencionar, lo ideal es usar solo el indicado por su médico, para su seguridad y resultados realmente efectivos.

Remedios caseros

Algunas personas apuestan por algunos ingredientes que tienen en casa para evitar la aparición de estrías. ¿Algunas recetas? conocidos son:

Aguacate + Aloe: use ½ aguacate, 1 hoja de aloe vera y 1 cucharada pequeña de aceite de oliva. Agregue los ingredientes en una licuadora hasta que forme una pasta. Con él, masajee las áreas afectadas de forma circular, dejándolo actuar durante 20 minutos. Luego enjuague con agua fría.

Aguacate + Aceite de Almendras + Avena: use ½ aguacate, 2 cucharadas de avena y 2 cucharadas de aceite de almendras. Mezcle los ingredientes y frótelos en las áreas afectadas. Luego enjuague con agua tibia.

Zanahoria: cocine al vapor una zanahoria hasta que se ablande, luego triture y pase a las áreas afectadas, dejando que funcione durante aproximadamente media hora. Luego enjuague con agua fría.

Rosa Mosqueta + Aceite de Almendras: Después del baño, aplique un poco de rosa mosqueta, haciendo masajes circulares, y luego un poco de aceite de almendras también haciendo movimientos circulares.

Es de destacar, sin embargo, que tales? Remedios caseros? no tienen efectividad comprobada.

Para quienes desean tratar y quienes desean evitar la aparición de estrías, la mejor manera es buscar un dermatólogo, quien les indicará el tratamiento más adecuado.

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