Después de años de trabajo, finalmente llega a hora de retirarse. Las mujeres tienen este derecho con 60 años de edad o 30 años de contribución a la Seguridad Social. Es un momento de muchos cambios en los aspectos sociales y emocionales que pueden tener reflejos positivos o negativos. Todo depende de los significados que se le atribuyen, que varía de persona a persona.
El proceso de retiro Puede generar sentimientos conflictivos, conflictos internos entre el deseo de tener más tiempo libre y el miedo al aburrimiento, la ociosidad y la inestabilidad financiera. Para muchos es un alivio, pero para otros puede ser un tormento.
Muchas personas se jubilan sin su independencia financiera establecida y, por lo tanto, no tienen forma de dejar de trabajar. En estos casos, una alternativa es aprovechar la oportunidad de hacer lo que realmente le gusta y comenzar una segunda carrera, que puede ser mucho más interesante que la siguiente.
Ser retirado No significa ser inútil, que no hace nada y pasa todo el día en pijama esperando a que termine la vida. Esta fase no necesariamente significa tiempo de inactividad y necesariamente el final de un ciclo.
En contraste, el retiro Puede y debe verse como un momento que permite el comienzo de un nuevo ciclo, lleno de oportunidades profesionales.
Identifique las pasiones que mueven su vida, haga algún pasatiempo u otra actividad y elija algo para convertirse en permanente. Invierta en viajes, en un curso para aprender algo que siempre quiso pero que tuvo que reservar en nombre del trabajo, pasar más tiempo con su familia. Después de todo, hacer lo que disfruta es mucho más placentero y el camino hacia una vida más saludable y pacífica.
Mantener la mente y la salud actualizadas son requisitos esenciales para aprovechar al máximo las posibilidades de esta nueva fase. También es una forma de mantener la autoestima y la autoestima, que son fundamentales para el bienestar en cualquier etapa de la vida.
Como el fin de carrera profesional provoca cambios, es esencial que la jubilación se planifique por adelantado Quienes no se preocupan por planificarlo tienden a sentirse inseguros, frustrados y, en algunos casos, sufren de depresión causada por la falta de actividad. Por lo tanto, es aconsejable comenzar algo paralelo cuando se trabaja, de modo que cuando retiro Al llegar, solo se realizan los ajustes necesarios para aprovechar al máximo el nuevo momento.
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