Doula ofrece apoyo físico, emocional e informativo a mujeres embarazadas.

El embarazo? desde el descubrimiento hasta la entrega? Es una fase muy importante en la vida de una mujer. ¿Es este un período que también requiere especial atención y cuidado? cuidado que se extiende incluso al período posparto.

¿Es en este contexto que muchas mujeres eligen contratar una doula? que es, en resumen, la mujer que brinda apoyo físico y emocional a la mujer embarazada antes, durante y después del parto.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud de varios países (como Brasil) reconocen la profesión de doula y alientan el apoyo de doula en el parto.


El papel de doula es, en resumen, ofrecer comodidad, tranquilidad, aliento, apoyo emocional y físico y también información a la mujer embarazada durante este período de intensas transformaciones que está experimentando.

Sin embargo, existen muchas dudas y confusiones en torno a esta importante profesión. Muchas mujeres no saben, por ejemplo, qué hace una doula y qué no puede hacer una doula. A continuación, Alaya Dullius de Souza, acupunturista, doula y madre, aclara las principales preguntas sobre el tema.

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¿Qué es una doula?

Según Aláya, la doula es una figura femenina que llena el vacío creado en el entorno del hospital por la presencia de una mujer que apoya a otra. ¿El papel de doula es servir a la mujer en el trabajo de parto? ¿Brinda apoyo informativo? Teniendo en cuenta que el conocimiento y el acceso a buena información brindan una forma más segura y consciente de tomar decisiones, respondiendo preguntas y ayudando a las mujeres prenatales a comprender sus deseos y qué hacer para alcanzarlos, dice.

Durante el parto, agrega Aláya, la doula brinda apoyo físico y emocional y está disponible para la mujer embarazada cuando lo necesite. “Es ese hombro amigable que entiende el tema, que no se asustará con historias o mitos, quien dará la bienvenida y explicará, respetará y abrazará. Si bien todos están preocupados por los procedimientos técnicos y el bebé, ¿doula se centra en la madre ?, explica.

Y siendo un profesional capacitado, dice Aláya, doula tiene un aspecto acostumbrado al parto. "¿Calma incluso a los padres actuales, ya que ella actúa como guía paso a paso, abrazando las emociones de la mujer, sugiriendo posiciones y sirviéndole en lo que necesita?" ya sea una toalla fría en la frente para secar el sudor, alcanzar un vaso de agua o masajear durante las contracciones, dice.


La doula es como un "entrenador personal de parto", compara Aláya. "Ella está allí para la mujer, y cree profundamente en la fuerza de la mujer, y le da su fuerza verbal para seguir adelante, incluso cuando todo parece difícil, y tiene brazos fuertes para apoyarla físicamente", dice. "Es alguien que está ahí para lo que necesita, pero con un ojo entrenado y atento a las etapas del parto", agrega.

Qué doula hace X qué no hace ella

Lo que hace una doula:

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  • Brinda apoyo físico y emocional, poniéndolo a disposición de la mujer embarazada siempre que lo necesite.
  • Especialmente en el momento del parto, ella está presente con la parturienta, ofreciendo apoyo emocional, aliento y tranquilidad. Favorece el mantenimiento de un ambiente agradable, acogedor, con silencio y privacidad.
  • Sugiere posiciones para que el parto se sienta más cómodo, ofrece otras medidas de confort físico, como masajes, relajación, técnicas de respiración, baños.
  • Proporciona información, explicando términos médicos, procedimientos hospitalarios, disipando mitos sobre el parto, etc.
  • Antes del parto, la doula guía a la pareja sobre qué esperar del parto y también después del parto. Ayuda a la mujer embarazada a prepararse física y emocionalmente para estos momentos.
  • La doula aún puede estar presente después del parto, ayudando a la madre en su contacto con el recién nacido y con respecto a la lactancia.

Aláya señala que la doula:

  • No realiza procedimientos médicos o de enfermería, como examen táctil, medición de la presión arterial, control de los latidos del corazón del bebé.
  • La función de doula no es realizar ningún procedimiento técnico ni aplicar ningún tipo de medicamento.
  • La doula tampoco toma una decisión para el parturienta, pero acoge con beneplácito sus deseos y alienta a la mujer en sus elecciones, ayudándola a recibir la información que necesita para tomar decisiones conscientes.
  • La doula no reemplaza a la escort elegida por la parturienta.

Las ventajas de tener una doula para ayudar al bebé a venir

La doula ofrece apoyo físico, emocional e informativo a la mujer embarazada.Y según Aláya, la investigación ha demostrado que el desempeño de doula en el parto puede:

  • Disminuir las tasas de cesáreas en un 50%;
  • Reducir en un 20% la duración del trabajo de parto;
  • Reducir en un 60% las solicitudes de anestesia;
  • Reducir en un 40% el uso de oxitocina;
  • Disminuya el uso de fórceps en un 40%.

"Hay una frase de John Kennell que dice: 'Si doula fuera un medicamento, no sería ético no recetar'. La presencia de una doula en el parto puede hacer que la experiencia sea más satisfactoria para las mujeres ?, dice Aláya.

Doula no es partera

Esta es una pregunta muy común entre las personas: ¿cuáles son las diferencias entre una doula y una partera? Mucha gente todavía confunde las funciones.

Sin embargo, tienen roles extremadamente diferentes. • La doula no tiene responsabilidad legal y técnica en relación con el parto. No da cuidados de parto, ¿no es necesariamente una profesional de la salud ?, destaca Aláya.

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Ella asiste y apoya a la mujer en el parto, dándole apoyo físico y emocional. ¿Podemos decir quién lo hace? el parto es la mujer misma porque depende de ella y ocurre en su cuerpo, mientras que la partera (ya sea una partera tradicional, una obstetra, una obstetra o una partera) asiste al parto (preservando la salud de la madre y el bebé), y doula asiste a la mujer (proporcionando todo lo que necesita en este momento). Mientras el equipo está ocupado monitoreando a la madre y al bebé, las evaluaciones y la atención médica, ¿está ocupado con la madre ?, explica Aláya.

El papel de doula en el parto humanizado

¿Tiene doula un papel fundamental en el parto humanizado, que es, en resumen, un término que define el retorno de las prácticas humanas, desde el nacimiento hasta la recepción del bebé, y también en el posparto? Eso ve a las mujeres como protagonistas de su nacimiento y su gestación en general, sabiendo que como humana tiene sus instintos y que el parto es un proceso fisiológico y no algo que siempre necesita intervención.

Aláya señala que, antes del parto, la doula guía a la mujer embarazada sobre qué esperar, explica cómo ocurre el trabajo de parto y la prepara para los detalles de este viaje. ? Explique los procedimientos, ayude a elegir el equipo, haga preguntas, como una guía que proporcione un? Mapa? del camino, para que la mujer embarazada pueda preparar su? mochila? ¿Y sabes dónde pisarás ?, dice él.

Durante el parto, ¿la doula es la persona que lo hará a menudo? lo que la mujer necesita, agrega Aláya. "Ella buscará asegurar su bienestar físico y emocional, su comodidad térmica, su nutrición e hidratación, y especialmente apoyo en posiciones, sonrisas de dolor, palabras de aliento y" traducirá. ¿Qué está sucediendo, que funciona como una interfaz entre los términos médicos y el parto?, dice.

La doula también hará que el lugar sea más acogedor, enfatiza Aláya, o ayudará a la mujer a relajarse con la respiración y propondrá medidas no farmacológicas para aliviar el dolor, ya sea ducharse, posturas o masajes.

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"En el período posparto, doula generalmente visita a la familia y ayuda en la lactancia y el cuidado temprano del bebé", agrega Aláya.

¿Cómo encontrar una doula?

Según Aláya, la mejor manera de encontrar una doula es buscar grupos de apoyo para embarazos y partos humanizados en su ciudad. Generalmente son grupos coordinados por doulas, que conocen a otras doulas. ¿Grupos de Internet y algunos sitios también reúnen el contacto de algunas doulas experimentadas o principiantes ?, dice.

La mayoría de la gente contrata a la doula por recomendación, el viejo boca a boca, agrega Aláya.

Muchas doulas comienzan a actuar de forma voluntaria para ganar experiencia, ya sea ayudando a amigos o siendo voluntarios en hospitales públicos. Cada doula actuará a su manera y tendrá sus propios paquetes. de atención (visitas y reuniones antes y después del parto, atención en el parto), lo importante es encontrar uno con quien tenga afinidad y confianza, después de todo, ¿estará allí para usted en un momento fundamental de su vida ?, destaca Aláya .

También según el profesional, los valores oscilan entre $ 500 y $ 2,000, dependiendo de la región del país, la experiencia de doula y lo que agrega en su servicio.

¿Quién puede convertirse en una doula?

Aláya señala que cualquier mujer con un profundo deseo de ayudar a otras mujeres, y con total confianza en la fisiología del parto, que es posible que las mujeres den a luz de manera transformadora, puede convertirse en una doula.

“Para convertirse en una doula, es importante entender que la mujer embarazada es la protagonista de su nacimiento, y solo estamos dispuestos a participar en una acción de cuidado y afecto profundo, que puede tomar algunas horas, o muchas, que pueden requerir que nos quedemos. ¿despierto toda la mañana, mojarse en la ducha y hacerse la prueba física y emocionalmente ?, destaca Aláya.

Una doula no necesita necesariamente ser una activista, pero no debe aceptar internamente las injusticias y todo lo malo y violento que ve en el sistema obstétrico prevaleciente, señala Aláya. "El compromiso de Doula es con la mujer, y solo con ella", dice.

La doula explica que hay cursos de doulas en varias ciudades brasileñas, y que dan una preparación inicial, pero la mujer también debe tratar de estudiar mucho por sí misma y buscar estar siempre actualizada.

"Al final, doula es solo un sirviente, pero incluso para eso tienes que saber cómo servir bien, y eso incluye respetar las decisiones de una mujer, incluso cuando no son las que tomarías por ti mismo, e incluso saber cómo explicar los hechos tú mismo". ¿Cuándo pueden molestar a la mujer embarazada, porque lo que queremos es ayudar a las mujeres a tomar sus propias decisiones conscientemente ?, concluye Aláya.

Declaraciones de aquellos que ya han sido asistidos por doula

Cecilia Nassin, una abogada de 35 años, dice que decidió que quería una doula para su primer nacimiento, temprano en su embarazo, cuando se interesó más en el parto natural. "Investigué y ya había intercambiado correos electrónicos con algunas doulas, pero cuando conocí a uno de ellos personalmente, ¿estaba seguro de mi elección?" ¿Era una gran persona? Él dice.

Cecilia dice que ella y doula hablaban casi a diario durante el embarazo, ya sea por teléfono o por mensaje, además de las reuniones (en persona). "Ella era importante en todas las fases, pero especialmente en las" finales ", cuando me sentía muy ansiosa. ¿Pero ella me calmó demasiado ?, dice ella.

El día de la entrega, entonces, ¿no hay comentarios? Mi doula me ayudó en todos los sentidos, fue mi "refugio seguro". Ella me ayudó a asegurar que todos mis deseos fueran respetados. Solo tengo que agradecerle por tenerla a mi lado, y tengo grandes recuerdos de mi embarazo y también de mi nacimiento ?, dice Cecilia.

Amanda Furlan, educadora física de 32 años, dice que siempre le ha interesado la profesión de doula y que no tenía dudas de que quería acompañarla cuando tuvo a su bebé. “Mi doula, que en realidad ya era amiga mía, fue fundamental para mí. ¿Eliminó todas mis dudas, me tranquilizó cuando fue necesario? Fue encantador lo mucho que entendió el tema, lo mucho que me dio tranquilidad. Tanto es así que en el momento del parto, no creo que estuviera muy ansiosa, asustada. Y ella estuvo a mi lado todo el tiempo, ¿fue muy bueno?

Ahora sabe más sobre la profesión de doula, sabe lo que puede y no puede hacer, y especialmente cómo puede marcar la diferencia durante el embarazo y especialmente al nacer.

¿Qué es una doula? (Marzo 2024)


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