¿Funciona la terapia de pareja?

El acto de relacionarse emocionalmente, además de ser saludable, es muy importante para la vida de las personas. Sin embargo, saber cómo vivir y compartir tu vida armoniosamente con otra persona puede ser un gran desafío para muchos.

La vida para dos a menudo termina siendo desgastada por pequeños desajustes diarios, peleas constantes, diferencias de opinión, discusiones sobre la relación que no conduce a nada, por esas locuras que tiene el otro, son varios factores que se acumulan y hacen que la pareja se aleje. Y en tiempos de crisis, un buen diálogo antiguo, que es fundamental para cualquier relación, resulta bastante difícil.


Antes de poner fin a una relación estable o matrimonio debido a problemas, buscar una terapia de pareja puede ser de gran ayuda para encontrar la manera de llevar la felicidad a ambos.

Pero después de todo, ¿funciona la terapia de pareja?

Cuando se trata de esto, la pregunta más común es: ¿funciona la terapia de pareja? y si realmente da resultados positivos. La terapia de pareja funciona, pero uno debe saber desde el principio que no existe una fórmula mágica para salvar las relaciones. El propósito de la terapia es hacer que las personas dejen de hacer lo que estén haciendo durante unas horas y tengan la oportunidad de revisar sus vidas juntas, dedicarse a verse a sí mismas, a sus vidas, repensar sus actitudes y dificultades, enfrentar sus sentimientos. que les resulta difícil tratar con ellos.

Es un espacio apropiado para facilitar el diálogo con la ayuda de un profesional calificado que escuchará atentamente. Sin embargo, el papel del terapeuta de pareja no es dar consejos o adivinanzas en la vida de las personas. El terapeuta de pareja se identificará ayudando a la pareja a descubrir nuevas posibilidades de acción y la consecuente resolución de conflictos.

No hay un momento adecuado ni una manera de definir cuándo comenzar la terapia de pareja, pero es crucial que la pareja sea capaz de reconocer la insatisfacción para evitar que las peleas y las crisis lleguen a un punto extremo. La pista principal es saber reconocer cuándo las peleas están perdiendo el respeto.

Aquellos que buscan terapia de pareja también deben saber que el objetivo no es evitar el divorcio, sino mejorar la relación, buscar la reconciliación. Sin embargo, nada les impide llegar a la conclusión de que serán más felices aparte. En tales casos, incluso si el dolor es inevitable, la terapia de pareja ayuda a las personas a sobrellevar la situación menos traumática.

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