Aceite de babasú: 8 buenas razones para adoptar este producto en su vida diaria

Babassu es una planta, especie de palma con semillas comestibles, de la que se extrae un aceite ampliamente utilizado en la fabricación de productos de belleza, combustibles y cocina local.

Planta de gran tamaño, puede alcanzar unos 20 metros de altura. Entre sus componentes, también es posible aprovechar su capullo, extraer el palmito, su paja para hacer artesanías, así como su fruta verde, muy utilizada como carbón para fumar caucho.

Según el farmacéutico Jamar Tejada, esta palma es de origen brasileño, se encuentra desde la región amazónica hasta Bahía y Mato Grosso, pero hay registros de esta planta también en Surinam y Bolivia.


Esta palmera también se puede conocer como coco mono, bauaçu, auaçu, baguaçu, aguaçu, uauaçu, palma de coco, coco-naiá, coco-pindoba, bagauacuí o paja blanca.

8 increíbles beneficios del aceite de babasú

Según el profesional, el aceite de babasú es un producto multipropósito, que tiene una gran cantidad de nutrientes esenciales para la salud general del cuerpo, con una característica menos grasa, ampliamente utilizado en aplicaciones para la piel y el cabello, y comúnmente utilizado en la fabricación de jabón. , reemplazando grasas animales y minerales. Vea algunos de los beneficios de usar este aceite:

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1. Equilibra la flora intestinal.

Como este aceite es una excelente fuente de ácido láurico (aproximadamente el 50% de su composición), ayuda a equilibrar la flora intestinal al prevenir problemas como la diarrea y el estreñimiento.

2. Ayuda al sistema inmunitario

"Este producto también ayuda a aumentar la inmunidad ya que estimula la formación de linfocitos, nuestras células de defensa, en la médula ósea", dice Jamar.

3. Hidrata y trata el cuero cabelludo

Este aceite tiene propiedades humectantes e hidratantes, es beneficioso para la salud del cabello, así como también humecta y limpia el cuero cabelludo. El ácido láurico, un componente abundante en este producto, también ayuda a tratar las irritaciones del cuero cabelludo y es un complemento en el tratamiento de la caspa y la seborrea.


4. Ayuda con el cuidado de las uñas.

Según la esteticista de Benesse Clinic, Tatiana Galhanone, una buena práctica para fortalecer las uñas y suavizar las cutículas es aplicar este aceite regularmente en los dedos de las manos y los pies.

5. Acelera el proceso de curación

Como este aceite es una fuente de vitamina E, ayuda en el proceso de regeneración celular. "Por lo tanto, puede ayudar con la curación de la piel, labios agrietados, quemaduras y cortes superficiales", dice la esteticista.

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6. Hidrata la piel

Con propiedades humectantes y emolientes, este aceite es capaz de hidratarse sin aumentar la grasa, siendo ampliamente utilizado en la industria cosmética en la preparación de jabones, aceites de baño y acondicionadores.

7. Apoyando el tratamiento del acné

Según el farmacéutico, debido a que este producto es rico en fitosteroles y vitamina E, tiene una gran acción antioxidante, actuando eficazmente sobre la inflamación, incluida la reducción del enrojecimiento causado por los granos.

8. Tiene acción antioxidante

Siendo rico en vitamina E, su acción antioxidante combate los radicales libres, siendo una buena arma para la prevención del cáncer y otras enfermedades degenerativas.

Formas de usar el aceite de babasú

Con respecto a los usos de este aceite, Jamar revela que en cosmetología, sus concentraciones varían entre 0.5 y 5% en cremas, 0.5 y 8% en jabones en barra y 0.1 y 1% en productos. capilares

"Cuando se ingiere, la cantidad ideal varía entre 10 y 20 ml por día, pero siempre comienza con una cantidad menor para comprender si el cuerpo lo tolerará positivamente", recomienda el profesional. Es de destacar que lo ideal es buscar orientación de un profesional calificado, médico, farmacéutico o nutricionista para la indicación y orientación correcta.

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También según el profesional, una de sus formas más utilizadas, que tiene buena calidad, es el aceite de babasú refinado, que no tiene sabor ni olor. "Cuando se refina, soporta temperaturas de cocción más altas y es un buen sustituto del aceite de cocina común", enseña. Es posible encontrar este tipo de producto en casas de productos naturales.

Otros usos del aceite de babasú

El profesional también revela que este producto puede usarse en mascotas, siempre que con la indicación de un veterinario, busque una mejor higiene dental, equilibrio hormonal, mejor digestión y mayor inmunidad.

Como uso inusual, al aplicar aceite de babasú a muebles de madera, es posible prolongar la vida útil de estos, debido a las características fungicidas del ácido láurico.

Efectos secundarios y contraindicaciones

Según Jamar, no hay informes de efectos secundarios o contraindicaciones de este producto, y debe introducirse, en el caso del consumo oral, realizado gradualmente, evitando que estimule excesivamente el intestino.

Producto rico en ácido láurico y vitamina E, el aceite de babasú tiene grandes beneficios si se usa en la piel, el cabello y las uñas, y es una buena opción para uso culinario, ya que reemplaza el aceite de cocina común. Pruébalo

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